返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 煎封鮮魚


0 C# P/ N( q+ B9 i- \& gos.tvboxnow.com材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [# c, m) v* w& R& C/ Z$ T% f
鮮魚1條、薑2片、薑絲1湯匙煎封鮮魚煎封鮮魚、蔥1條、粟粉或生粉1茶匙
& V. e0 [- D: i, z0 i. M  z; U: t: x8 U( P' e3 y  ~
公仔箱論壇* _0 m7 e; u+ c3 M$ J) B  R0 L2 t
汁料:
( C# J' P9 o/ o  V* e+ _) T公仔箱論壇生抽1湯匙、糖半茶匙、水1湯匙
' e4 j* B" j+ S$ K  qos.tvboxnow.com - C7 D9 Z' o6 K9 b. \) k. I

9 \- B% a1 W9 L! b5 o- S4 T& Z% D公仔箱論壇做法:
) D, D' M+ _  b7 ]$ v6 H/ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.薑切絲、蔥切段後再切絲。; l0 j" S2 E" ?' B3 Z

7 y2 K/ B5 k" n# `& H; ^' V6 H2.紅衫魚?好,抹乾,灑上生粉。公仔箱論壇0 ~7 F5 Q' b$ B) Y5 e
os.tvboxnow.com: o" q" \9 ?; S$ y* J1 a
3.燒熱鑊,放薑片略爆,加油1湯匙,燒熱。
5 ]; P  h1 C5 U8 e2 V: Wos.tvboxnow.com/ S9 C. e' h- N
4.將紅衫魚小心放入煎片刻,轉中火煎約6分鐘,熄火略攤,後反轉再煎透。tvb now,tvbnow,bttvb# b, J# `* V8 e7 t. _' g
  W+ Z/ t- F* g0 r4 T4 `0 m4 K
5.加入薑絲、蔥段,最後加入汁料煮片刻。9 C$ k4 C4 |3 r: E( N

3 q; B2 E8 Y7 d0 }
返回列表