[中式食譜] 煎封鮮魚

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3 I6 p! X: i0 D5 H& Z# z2 k  _公仔箱論壇材料：
! T% m7 }6 {' d3 y7 }4 M鮮魚1條、薑2片、薑絲1湯匙煎封鮮魚煎封鮮魚、蔥1條、粟粉或生粉1茶匙os.tvboxnow.com" K/ @; q% A2 J6 h7 i1 R" t
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! S3 W  c" p3 {% W) y0 x7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |; d- Z% u7 d' j1 ^4 @- T
生抽1湯匙、糖半茶匙、水1湯匙/ i2 L5 _0 L& J. ^* g
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" s$ T% d9 I# r做法:
$ Q2 Y) f* y; O& utvb now,tvbnow,bttvb1.薑切絲、蔥切段後再切絲。
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2 z! r' ?( L/ M) x: _" q. Aos.tvboxnow.com2.紅衫魚?好，抹乾，灑上生粉。公仔箱論壇8 U: c' ~, g6 L2 ]' {

$ B! _: x3 {5 W- n) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊，放薑片略爆，加油1湯匙，燒熱。- p  f: K. v: ?- X7 O$ B

* o0 ~8 i( b% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將紅衫魚小心放入煎片刻，轉中火煎約6分鐘，熄火略攤，後反轉再煎透。1 B0 y% a3 }6 I! K7 O
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5.加入薑絲、蔥段，最後加入汁料煮片刻。
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