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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d$ H7 Z" u) Q) n- u' V: ~7 P$ w# m
新鮮帶骨雞腿2隻(約500克)、新鮮菲律賓菠蘿肉250克、白苦瓜1枝(約350克)、薑片1塊
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調味：公仔箱論壇, r9 \4 D- I2 d Y" d1 R
鹽1/2茶匙、砂糖1茶匙、高粱酒1茶匙
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2 w2 k& E) e: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:os.tvboxnow.com# _4 s7 [' W1 u, Q
1.雞腿洗淨，斬塊，用鹽略醃。
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! a+ F8 p- e2 B" W& g# ~+ m公仔箱論壇2.白苦瓜洗淨，去籽去囊，切塊，菠蘿肉去硬芯，切粒。
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7 r% V; k7 a$ g% [: ]* z# r$ g" tos.tvboxnow.com3.起油鍋爆香薑片，把苦瓜兜炒一下盛起，下雞腿炒至轉色。
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7 ?% a: ]2 h9 a1 ]( I; ?tvb now,tvbnow,bttvb4.苦瓜回鍋，放入清水300毫升煮沸，加菠蘿肉，中細火煮至雞肉熟透，調味即成。
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發表於 2015-8-15 01:15 PM
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