公仔箱論壇7 y8 C2 \8 k0 a- I7 }( [7 ^1 ]% D
材料: tvb now,tvbnow,bttvb% s" U0 j) Y$ }; w7 q& Z
魷魚仔500克、細洋蔥半個(切條)、韭菜8至10條(切段)、紅辣椒1隻(切條)tvb now,tvbnow,bttvb6 v& C2 c/ u* l8 z
9 n; k: o: F ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 y' K9 a1 |7 ^! h+ W4 s$ Itvb now,tvbnow,bttvb調味:
8 u- y8 l# S& H0 p3 ntvb now,tvbnow,bttvb蒜2粒(切碎)、豆豉1湯匙(沖淨,略壓)、豆瓣醬2茶匙、清水5湯匙、蠔油1湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
+ p% c1 g+ h* B公仔箱論壇
- \6 b5 v# w" Q( B5 \! S3 ^
; w7 I0 u: N3 E6 E4 ~ l# VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
% Q1 i. A- {9 I D+ A7 D; n# M4 ?os.tvboxnow.com1.魷魚仔沖淨,用半茶匙鹽及1湯匙黃酒拌勻。燒2湯匙油,把魷魚仔快炒至半熟,取出隔淨。# l! f" g& I2 E+ Q# T
: l. u+ r3 t7 `" _. x& Z
2.另起油鑊,燒2湯匙油,爆香蒜、豆豉、豆瓣醬,灒2湯匙黃酒,加入魷魚仔兜炒數下。加入洋蔥、紅辣椒及韭菜兜炒至香口,注入餘下的芡汁材料,炒至熟透即成。
1 l8 {( z& e5 U/ J+ Fos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb3 s3 a4 g7 c- f) I: A
|