X8 b7 }4 D8 y2 B' N5 X \9 Q7 xos.tvboxnow.com材料：
' Z0 L9 @1 N/ S. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式粉絲300克、海鮮(蝦、帶子、青口)共600克、椰菜400克、洋蔥1個、甘筍1條、三色甜椒各1小隻、鹽2茶匙、生粉2茶匙、胡椒粉、麻油少許、蒜蓉2茶匙、辣椒適量、雞湯500毫升、XO醬3湯匙、烘香白芝麻適量
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, d) G1 {- C& m* R* W+ v2 eos.tvboxnow.com調味：0 b8 _7 v/ Y' e
蠔油3湯匙、老抽2茶匙、糖1茶匙、鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb( Y' Q9 C6 g7 b; D I
1 f% ^. g4 s7 g. i1 {5 R+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 `) H# t4 O0 y做法:" n) P* T' g, Z$ f$ y3 ~
1.韓式粉絲按包裝指示飛水。
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! _# B. f& G6 n5 L7 s t9 {; E公仔箱論壇2.海鮮洗淨，印乾水份後以鹽、生粉、胡椒粉和麻油同醃。
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0 r3 w& q; y6 D! p& u- R4 [os.tvboxnow.com3.椰菜、洋蔥、甘筍、三色椒切絲備用。
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# a6 f/ k/ B5 d公仔箱論壇4.燒熱鑊將油加熱、將洋蔥、辣椒、蒜蓉、XO醬爆香，加入海鮮略煎盛起備用。os.tvboxnow.com1 L+ J1 ^5 k% G& M- G/ f
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5.以中火將所有蔬菜絲(三色椒後下)略炒，放入已飛水的韓式粉絲，下雞湯及調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y: b& x/ M1 a8 g
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6.炒至收汁乾身後加入海鮮回鑊，撒上芝麻即可上碟。公仔箱論壇4 e/ P0 I# W7 N1 k
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發表於 2015-8-10 02:49 PM
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