+ s8 K2 ]" Z2 u6 ^公仔箱論壇材料：
& H2 c. Y9 G3 u1 s% Nos.tvboxnow.com韓式粉絲300克、海鮮(蝦、帶子、青口)共600克、椰菜400克、洋蔥1個、甘筍1條、三色甜椒各1小隻、鹽2茶匙、生粉2茶匙、胡椒粉、麻油少許、蒜蓉2茶匙、辣椒適量、雞湯500毫升、XO醬3湯匙、烘香白芝麻適量
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- ^3 X; r# N* ]/ j% }調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~ P" {* k+ h. q% ~
蠔油3湯匙、老抽2茶匙、糖1茶匙、鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb/ m% X3 T' L2 K. I. L
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" }+ G* N0 b- X做法:
9 f: b: }8 w( G# X3 V1.韓式粉絲按包裝指示飛水。
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2.海鮮洗淨，印乾水份後以鹽、生粉、胡椒粉和麻油同醃。公仔箱論壇) M# U" z+ v) q) U! X! I
1 G6 d) w5 i6 z; j公仔箱論壇3.椰菜、洋蔥、甘筍、三色椒切絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \* N1 I; I5 B9 f8 ~4 a
" K5 v* J$ t X5 z4.燒熱鑊將油加熱、將洋蔥、辣椒、蒜蓉、XO醬爆香，加入海鮮略煎盛起備用。: l, k& ^9 h6 {. h& |: o$ y
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5.以中火將所有蔬菜絲(三色椒後下)略炒，放入已飛水的韓式粉絲，下雞湯及調味。
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! i' I+ j7 {9 S( |0 s4 v$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.炒至收汁乾身後加入海鮮回鑊，撒上芝麻即可上碟。1 P8 \! o- L L# }8 K
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發表於 2015-8-10 02:49 PM
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