返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 口乾舌燥?4方法+3穴位緩解

是喉乾還是口乾?' Z: t2 }, }9 T0 T/ e0 V- \/ r5 r
覺得喉嚨乾燥並想攝取大量水分的情形,是「糖尿病」的典型症狀。「甲狀腺機能亢進症」同樣會讓人感覺到喉嚨乾燥。甲狀腺荷爾蒙一旦分泌過剩,會引起心跳加快,盜汗等各種症狀。唾液分泌減少,造成口乾而且吞嚥困難的情形,是「口腔乾燥症」的典型症狀。
6 H* ~- F- b8 k0 _: G( I: u( q3 z) B& r公仔箱論壇# Q. c( v$ b3 n/ B
os.tvboxnow.com' p* i0 Y9 l0 _8 a- g+ h
【減緩口渴現象的4方法】
) u* O6 Z0 W# U$ Atvb now,tvbnow,bttvb方法1/經常補充水分:公仔箱論壇" n5 h; `4 W3 ?, C. }7 D
隨身準備飲用水,感覺口渴時就含些在嘴裡。當咀嚼或吞嚥食物時,如果唾液分泌過少的話,要注意不要讓食物阻塞在喉嚨。公仔箱論壇8 x, e) P% H* {7 B

" ?; _7 o. `5 @; Itvb now,tvbnow,bttvb方法2/咀嚼口香糖:
( e. E" X- }7 Bos.tvboxnow.com運動下巴可以刺激唾液腺,促進唾液的分泌。
1 |, R# @" I! o1 ^, z0 o, x6 q/ Utvb now,tvbnow,bttvb
7 @2 F2 S; K( u* V5 p方法3/注意鹽分的過度攝取:
; M) C* o. S& h- p9 \os.tvboxnow.com血液濃度如果升高,會使喉嚨愈發感到乾燥。公仔箱論壇" T; `1 \/ }& x& g7 c; @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~; F  U" C  L1 L
方法4/控制酒精的攝取:
: o' }: P5 \2 L' Y. Mtvb now,tvbnow,bttvb酒精被分解的時候,需要消耗大量水分,要避免飲酒過度。
( B0 y6 x- Y, j9 Xtvb now,tvbnow,bttvb
+ t, Q1 x' E' h9 t公仔箱論壇
) v1 c8 r8 [$ C4 H" zos.tvboxnow.com
1

評分次數

  • soforlee

返回列表