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材料：tvb now,tvbnow,bttvb/ U% a5 x) ^* m
涼瓜(切薄片)1小條、蒜頭 (切蓉)2粒、煙肉 (切絲)3條、巴馬芝士碎50克、雞蛋5隻、水100毫升、黑椒碎1茶匙、海鹽適量、糖半茶匙% d2 |+ F; ]" Y3 G L, i
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做法：
7 ]6 O q& }9 L) q% C$ [: l o公仔箱論壇1. 雞蛋和水一起拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p5 K, y" f( I
1 A2 l; P) V. i8 l/ jtvb now,tvbnow,bttvb2. 將煙肉放入易潔鑊中炒至金黃和滲出油份。. G& i8 M* x; A" Q: d: `/ ~
* t; ^9 a; r* B3 b公仔箱論壇3. 加入蒜蓉爆香。tvb now,tvbnow,bttvb9 }1 W+ l; U. A' y
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4. 加入涼瓜片略炒後加入其他調味。
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: x; \% m. D- v3 A$ e; j, dos.tvboxnow.com5. 將蛋漿倒入，再灑上芝士，當蛋漿略為凝固後即可反面再煎至金黃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?/ h! e7 C9 V
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發表於 2015-8-3 02:04 PM
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