9 F# ~8 N1 m& t0 V$ I9 Q3 j! ` vtvb now,tvbnow,bttvb材料：公仔箱論壇$ C3 T. F7 H/ R/ \
涼瓜(切薄片)1小條、蒜頭 (切蓉)2粒、煙肉 (切絲)3條、巴馬芝士碎50克、雞蛋5隻、水100毫升、黑椒碎1茶匙、海鹽適量、糖半茶匙
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0 q5 x+ z3 S9 k7 Y; G- h做法：
! D/ \% h8 A7 x! J" d1 O8 B( Vos.tvboxnow.com1. 雞蛋和水一起拌勻備用。
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/ g8 o. \* n/ G, ^9 u5 A3 }, r$ o, B2. 將煙肉放入易潔鑊中炒至金黃和滲出油份。/ M; U+ F! C! B" `
( I0 i! B: t2 c* \* M+ `os.tvboxnow.com3. 加入蒜蓉爆香。
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' m! [/ }0 K2 a% a& }1 pos.tvboxnow.com4. 加入涼瓜片略炒後加入其他調味。
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5. 將蛋漿倒入，再灑上芝士，當蛋漿略為凝固後即可反面再煎至金黃。tvb now,tvbnow,bttvb$ Q2 `$ z% Z1 H; m; H; z
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發表於 2015-8-3 02:04 PM
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