[中式食譜] 香辣羊腩

nt1972

tvb now,tvbnow,bttvb& \9 D& u5 B" Z4 S
材料：
4 B3 u0 z3 x. x( U羊腩600克、辣椒1隻、蒜茸、乾蔥茸各2茶匙、辣豆瓣醬1湯匙半、磨豉醬2茶匙、冰糖碎2茶匙、紹酒1湯匙4 ]% {! o! Z5 a" a1 a$ |& z: g9 {8 N
; @% Y6 Y! u$ e- n. |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W) W6 Z5 n/ W# k) P
調味：
/ G9 w  {% O! L! w2 O公仔箱論壇鹽半茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許
. s/ Q! F4 r8 J  G7 p5 G% V3 P& D0 l
' M9 S, W  E7 K: p5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb" V* I# _! c+ L2 \4 c, m
做法:
: }1 C6 _0 C: l" ?5 ]. V公仔箱論壇1.羊腩先飛水過冷河，辣椒去籽，切碎；蒜頭切碎，乾蔥切碎。
8 F& y' X5 q9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ t6 [6 `7 I8 Q5 s& C1 Vos.tvboxnow.com2.燒油1湯匙，加入蒜茸、乾蔥茸、辣椒加入羊腩炒透，灒入少許酒，辣豆瓣醬炒勻。
5 Y# U8 Q, Y- x+ b; d' |
' ~  p1 \1 h3 k9 ~0 F( }$ M- E3.加入調味料及水1又1/3杯，炆煮約50分鐘至收汁。5 {/ Q4 J2 e) H

* C2 q  Y, U  ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。