: {- ~. s( _( r, h& {, Wtvb now,tvbnow,bttvb材料：tvb now,tvbnow,bttvb. e' U( }: C& t1 Z' g7 s1 f/ |
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙
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" p9 {( v( q) T" g4 s0 P做法:
) p6 r" ^1 O) eos.tvboxnow.com1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。. _, x8 [7 K4 b+ Y8 a. @
+ S P) `3 [% K2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。
! F" c& _' Y3 M7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 h) G) E5 z; ]$ S( V3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
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4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。
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都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。os.tvboxnow.com* l9 P4 V) e# T7 @% O; F
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發表於 2015-7-27 05:36 PM
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