9 D& [8 e4 o! P. Q mos.tvboxnow.com材料：公仔箱論壇9 c0 r; S! z% u( I; j+ d4 e/ g& q
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙* u. x. M, n6 `. m8 ?1 I+ Y5 k7 C
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0 h3 l3 Y) p# c( ^0 A8 Oos.tvboxnow.com做法:
- _0 i* J" P6 `1 V" |1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。os.tvboxnow.com& \$ r! b6 V9 s4 [: \
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2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。
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3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k4 f. ?$ a% R
+ O+ P. r0 v3 g1 F8 f: r) F: Ztvb now,tvbnow,bttvb4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。
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+ l/ F, H1 M5 L, y$ Y/ a都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。3 Y; Z- x7 i! s" E
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發表於 2015-7-27 05:36 PM
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