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雞胸肉（２００克）
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土豆（１隻）
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& a) }7 W% @& ~8 E1 X* q公仔箱論壇胡蘿蔔（１根）公仔箱論壇, W/ s( U& i w9 R0 G9 L
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紫蔥頭（１個）
: R3 ^6 l' P8 T, `3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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咖喱（２塊）
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- g5 D" z8 {+ i7 e1 Y5 x4 Q9 gos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb" f4 Z: v& C1 {. M$ H, H! R, |' [. P
鹽（適量）
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: F2 h% S0 D8 |, a公仔箱論壇做法：
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4 t+ F9 {. R9 b9 z- C' ]tvb now,tvbnow,bttvb１．胡蘿蔔去皮、蔥頭、雞胸肉、土豆切１．５ｃｍ塊tvb now,tvbnow,bttvb A0 U* d+ L$ d& @$ s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e: o3 |% u# B V5 s, u h
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２．冷鍋倒入橄欖油,（如有黃油味道更香濃）.植物油也行% O2 p7 [, Q( H. y# P- e
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３．先放入蔥頭塊爆香
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４．放入其他輔料炒香
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# n7 R: K+ h0 e+ D3 O# wos.tvboxnow.com５．爆香後,倒入適量的水,我用的鍋小,剛剛快沒過食材就行
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６．鍋中水翻開後放入準備好的咖喱塊,用量根據口味哦,並根據口味加入適量的鹽
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, Z( D8 X" e. e- g% t3 P5 E6 e７．食材軟爛,湯汁收濃淋在飯上即可 |
發表於 2015-7-26 07:45 PM
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