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! r. I4 y: l$ ^$ i' ~雞胸肉（２００克）, t9 o% k# l: U, i9 x7 V
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' T% M; e* I9 M5 B. ^土豆（１隻）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F6 O' {9 g- H: r. D4 p0 A
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9 h& w( I* V+ E& c; d5 W公仔箱論壇胡蘿蔔（１根）
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紫蔥頭（１個）
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* P1 }( _" }9 ~+ u6 O$ P" y f; z公仔箱論壇調料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k0 h) G& M& C$ g7 j
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咖喱（２塊）
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鹽（適量）
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C7 z/ o- \2 \5 \& N, E6 u
1 z+ c; |" t N8 a& _4 J ?１．胡蘿蔔去皮、蔥頭、雞胸肉、土豆切１．５ｃｍ塊
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２．冷鍋倒入橄欖油,（如有黃油味道更香濃）.植物油也行
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３．先放入蔥頭塊爆香
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2 N7 e0 A4 j/ n) }9 ^' p公仔箱論壇４．放入其他輔料炒香公仔箱論壇2 L! V& C# F T. `- `( B1 L9 o% _
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５．爆香後,倒入適量的水,我用的鍋小,剛剛快沒過食材就行os.tvboxnow.com. q1 z. A! N. C
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６．鍋中水翻開後放入準備好的咖喱塊,用量根據口味哦,並根據口味加入適量的鹽. N0 |* W" t5 ^: V9 r3 D
/ ~! A, A/ b1 P; `1 w% Y8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。７．食材軟爛,湯汁收濃淋在飯上即可 |
發表於 2015-7-26 07:45 PM
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