[藥膳] 清暑祛濕湯

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材料：' p4 b; L: c2 V- ]6 b
綠豆.....20克
1 P6 P3 ]0 Z; ^9 O. ptvb now,tvbnow,bttvb赤小豆.....20克tvb now,tvbnow,bttvb4 }4 o# [4 O8 z5 c$ |' C7 ?. w
黑豆.....20克os.tvboxnow.com1 D, o! b! d9 j6 k6 p
冰糖及水.....各適量
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% a6 s. d, B* a0 Ttvb now,tvbnow,bttvb做法：# `" V7 n1 d3 w# a6 Y
1.三種豆預先浸泡2小時，連水加入煲中先大火煮滾，收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實，搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿，焗至少6小時（通常睡前弄）。
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2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾，加糖，收中火再煮5分鐘即可以吃。