[藥膳] 清暑祛濕湯

nt1972

材料：. ^8 w3 o! @5 m6 x! x! k- r0 o
綠豆.....20克
. [% |  D# _& o  l公仔箱論壇赤小豆.....20克
1 C1 R, [' k/ m* a6 u8 x' p3 Xos.tvboxnow.com黑豆.....20克
2 v. q, M: z$ o# htvb now,tvbnow,bttvb冰糖及水.....各適量tvb now,tvbnow,bttvb. \7 L1 t: p/ F" L, f. p5 b

( V, u# {3 w" A, l1 u) s" V/ Dos.tvboxnow.com
2 G7 B8 G1 h$ s# Utvb now,tvbnow,bttvb做法：
% ]) C" z; Z' w2 l, U, \6 fos.tvboxnow.com1.三種豆預先浸泡2小時，連水加入煲中先大火煮滾，收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實，搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿，焗至少6小時（通常睡前弄）。
+ f  c. F8 }& G$ sos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb! k  o/ `- F5 @: B' u5 T
2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾，加糖，收中火再煮5分鐘即可以吃。