材料：( C: q! A! a j- T8 u4 _* ` J
綠豆.....20克/ m" @+ i2 u- e+ r; i! @& I
赤小豆.....20克
; n; N4 H- [, u. `1 k黑豆.....20克tvb now,tvbnow,bttvb- @. M' L4 y6 ~2 H/ u& H/ r) [; ~; g0 O
冰糖及水.....各適量. o: M1 ^; I) q/ y$ \! I" g
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. Q5 x# O( n7 y* ?9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：公仔箱論壇# p/ D7 \, V( N# G$ s
1.三種豆預先浸泡2小時，連水加入煲中先大火煮滾，收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實，搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿，焗至少6小時（通常睡前弄）。
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$ x; m9 N% s1 M4 ?; x" x3 C2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾，加糖，收中火再煮5分鐘即可以吃。 |
發表於 2015-7-26 05:20 AM
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