[藥膳] 清暑祛濕湯

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材料：公仔箱論壇3 y6 p* y* M6 ~  |
綠豆.....20克
$ \6 `: ^6 F/ p/ x: @$ |) Ntvb now,tvbnow,bttvb赤小豆.....20克! r  O* W8 B. t; `: w- {
黑豆.....20克% }) t! e) r1 Y* k
冰糖及水.....各適量
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做法：: R& X% x+ C/ s* ?8 i
1.三種豆預先浸泡2小時，連水加入煲中先大火煮滾，收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實，搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿，焗至少6小時（通常睡前弄）。
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( K* r' `. F0 M. e2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾，加糖，收中火再煮5分鐘即可以吃。