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[中式食譜] 茄汁蝦仁燴雞蛋


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雞蛋4隻、急凍蝦仁3安士、番茄3隻、火腿2片(切件)、青豆2/3量杯、蒜1粒(切片)、上湯半量杯os.tvboxnow.com5 h+ _% Q( H! k( T8 L0 G0 l7 n: M

" z1 R6 h/ @5 p- p( t. `8 V. ]5 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^0 q/ }: {+ u$ p9 Q4 V
調味:     
% i3 n% y0 @' p" M5 y9 U4 f5 f: Y公仔箱論壇茄汁3湯匙、(o急)汁1湯匙、魚露3茶匙、砂糖2茶匙公仔箱論壇9 u$ ^; G/ _- z9 S, L0 W' U

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! y5 W# I8 k8 \做法:     公仔箱論壇: W7 l* {3 d2 p/ ]* \- ]) `( u
1.雞蛋煎成全熟荷包蛋,切開成塊狀備用。
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  x1 m9 Q! i  X2 l0 F2.番茄去皮、去籽,切角備用。蝦仁洗淨,用少許食鹽、胡椒粉醃勻備用。
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3.蒜片下鑊煎香,加入番茄炒至軟身,再加入火腿及青豆炒合。
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4.注入上湯、茄汁、魚露及砂糖煮滾,加入蝦仁,放回雞蛋件,以慢火燴煮3分鐘,用少許生粉水埋芡即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z/ s# m) D/ j
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