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[其它食譜] 蒜酥牛丼~~~~

材料:
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美國去骨牛小排1盒os.tvboxnow.com9 _4 v  ^8 l" Q# m

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蒜片30g
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蔥花30gos.tvboxnow.com% k/ {: s4 U' r1 M) a+ c1 T

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蛋黃1個
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白飯1碗' i/ V6 m5 e& U5 q' p

% ]5 a0 w8 d. i# [/ c2 o7 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
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米酒1大匙
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醬油1大匙公仔箱論壇4 ~4 H0 P6 Z' }  W9 a7 X: [9 {
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黑胡椒1小匙
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' N) \( T6 i( D- Mtvb now,tvbnow,bttvb做法:

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1.牛小排切小塊備用。
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0 u$ l; C* ]4 V4 U5 _( y, {2.取炒鍋加2大匙沙拉油,下蒜片煸酥,取出蒜酥備用。
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3.同上鍋下牛肉後蓋上鍋蓋,煎至單面香後,開翻面續煎至香,取出牛肉備用。
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4.同鍋餘牛油,再加1大匙作法2的蒜油,放入調味料關火搖晃均勻,即為醬汁備用。
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$ B' p# U$ c# d% I) Q5 r' Ytvb now,tvbnow,bttvb5.取白飯,放上牛肉,淋上作法4醬汁、淋上蒜油、黑胡椒,中間放蔥花、蛋黃,做法4醬汁淋在牛肉上,最後撒上蒜酥。
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