公仔箱論壇5 x( w+ \) Y& b) ? L* b9 Y/ d
材料：
* O. `% E7 e5 Z# O+ `3 I P排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙
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% d& O2 e: C- S公仔箱論壇做法:
x. i7 @5 w1 N: \2 h5 c/ J1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。& z0 E( r3 s: z' O5 M2 e- r
! V$ l9 m! g2 |- N; U! ?2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 Z- s5 n9 ?8 V5 ]% W4 v3 N& f5 \
P- z, a# c. {/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
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8 P4 T" U. j+ D1 w6 d5 j1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。
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都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
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發表於 2015-7-21 02:15 PM
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