返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 彩虹瘦身湯


1 h. N8 f/ f2 N( k$ u9 D' q! j公仔箱論壇材料:$ G2 ?; {( ~0 e$ n: c$ [
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙
$ L) _7 _/ `: j" {3 U8 ?3 `. h
! j4 l! e  B* ]- J* F
# x- \" M- x0 z5 I9 ?8 C7 d4 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
/ d8 H5 H6 B6 X! N3 z  ^8 H# l1.煮滾水,下薑,將排骨飛水。
4 Y' z8 b/ X; i% N) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l( G' @( \, ~! ]5 E
2.粟米粒洗淨,梨及番茄洗淨切件備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N1 a! U3 T0 H# X0 b( H6 h8 r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C9 H( ]* E/ x  [4 z
3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
* |: n- [; Y% c" f' ^公仔箱論壇& r& {; z# o2 U) W) `$ k7 o
4.煮半煲滾水,放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後,再以小火煮1小時,有機芹菜及梨後下,約熄火前5分鐘下,最後下鹽調味即可。
1 @( A' X) s9 [- N+ Los.tvboxnow.com
& F6 f5 i7 _, H+ n" g, Aos.tvboxnow.com
& k8 I2 x6 l+ X  RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都市人煙酒過多,容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥,加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效,洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲,飲湯食湯渣代為一餐,對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
0 t/ Q8 k6 B% n2 H) F! r2 d0 r. w4 K% O( t
返回列表