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材料：os.tvboxnow.com3 P9 J* o- k* P, B# Z
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d M: H4 c A2 M! x4 u4 X7 m
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做法:
/ g! j2 i, x' p) Q: [# j Y1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。
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2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。8 F0 Q( z. V% v( y
: }7 Z- y' T# V6 n j, B) q3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。os.tvboxnow.com8 E) x# t# h/ A0 [* A
$ v5 ^: c: \; _$ w0 o4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb9 A( W( k/ u4 ~( r- {
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7 H, p6 X) g: t+ q( y- e1 I0 L; utvb now,tvbnow,bttvb都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
8 _; c1 W- z8 a- d( k0 V9 _- @$ A公仔箱論壇0 N9 v( N1 } u1 Y6 R j' |
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發表於 2015-7-21 02:15 PM
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