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[中式食譜] 彩虹瘦身湯

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材料:
$ s$ F- O5 y1 ]; Ztvb now,tvbnow,bttvb排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?, Q( M( w- N- [
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb0 y! P; G: Q# h+ y% V
1.煮滾水,下薑,將排骨飛水。
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' A8 J9 d& U) j) J2.粟米粒洗淨,梨及番茄洗淨切件備用。
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3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]4 n0 G$ }6 k/ Y) p

5 g4 d& t# s. ^, S- U" g( N7 Z公仔箱論壇4.煮半煲滾水,放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後,再以小火煮1小時,有機芹菜及梨後下,約熄火前5分鐘下,最後下鹽調味即可。
! W6 Y+ E1 c/ O; A# t" }8 Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @/ U9 _* g& [, t& J

1 H" s- o% k, E都市人煙酒過多,容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥,加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效,洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲,飲湯食湯渣代為一餐,對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。tvb now,tvbnow,bttvb/ F# W3 S  T4 a) ?3 O% B

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