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材料：tvb now,tvbnow,bttvb7 V; L) J5 J G, c) X7 x
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙公仔箱論壇: j- w, x I( L+ D$ g! s: N, y2 l
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做法:
' w+ T4 u6 Y+ V _- O% {tvb now,tvbnow,bttvb1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。/ u O0 ~+ J: i5 | o3 G' _
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2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。os.tvboxnow.com) H" f/ n$ F: |
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3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。tvb now,tvbnow,bttvb5 \9 H% \9 h. |( O8 x/ e
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4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I, q) e# L( I) I# K3 K
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2 i; y9 v# P* W% ros.tvboxnow.com都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。os.tvboxnow.com' _+ p, I4 Z+ C2 y
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發表於 2015-7-21 02:15 PM
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