 os.tvboxnow.com; j! T/ k7 u4 l) W. S: d
用料
/ k3 u/ u, N) ~! D9 e) atvb now,tvbnow,bttvb就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩tvb now,tvbnow,bttvb% r/ |0 v$ F) c
+ W& u, e% M, h% _; @公仔箱論壇 ' |/ l3 R& J+ ~2 Y. @% z( Y$ O
首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲
7 I l& ?7 h3 G g# oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r( s# W: `6 r; I6 b( G6 v: b A& t
 公仔箱論壇2 @" I; @0 Q" S% }/ j
所有豆豆浸洗備用
: w m: P: P9 w. A4 j2 w* qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 _8 O. ?) T6 r) N9 d& f
$ v( D1 T" W9 e2 `' S9 Y- U9 `os.tvboxnow.com半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛
8 u7 I T5 F9 t bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# Y! @5 I. s. v& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 n4 E8 F& X/ M荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用
% r+ }8 b! `; d$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 k6 [ w1 u. `# Q: j5 }: [! m$ r oos.tvboxnow.com ' v) }4 P1 u- B0 p
除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內. f7 }" u, H7 ]* M% e
3 q5 m! \" {! I
0 b& N0 z1 @ Z8 H. e% _待水滾後轉用細火煲30分鐘' p. ]+ ]& ?) V3 O; W- h% S
os.tvboxnow.com2 N: f; p4 F" k5 ~" Z5 q$ f/ S9 i( d% B
 & F4 B# I2 Q) @+ F* I7 [
最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘
+ H3 U3 }6 u3 i# d, g- ^6 mtvb now,tvbnow,bttvb# L! q2 R7 K! n$ g
 公仔箱論壇9 a7 R4 [1 J8 S U5 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O* d1 p3 @, h3 r
 os.tvboxnow.com4 u% Z% e0 i! k! i1 ^! W% {
煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦tvb now,tvbnow,bttvb4 r% f! m7 W6 R& x9 E1 k/ I
A1 E- K5 L5 O$ w+ _
; A- @( Z; h% E7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！
+ b4 \( P4 D* `9 D. h: l% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com0 w) a% Z. o0 A, t3 `0 }, f7 o' G
依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！* X Y$ I% P( o
% H* M+ e1 P" Y- A3 v9 Y溫馨提示：4 A& m g2 R, Y, ^0 h
- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！公仔箱論壇, Z7 U D, G3 o; v& J
- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！
) K) G$ c! D6 n, d: t1 o, M公仔箱論壇 |
發表於 2015-7-20 01:13 PM
| 