O* }1 A$ F% {! Itvb now,tvbnow,bttvb用料5 ~& o( f. i, x% x
就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩
1 w- v. w8 J4 O" v; ?3 ~: M/ `1 F5 R/ h) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 U' R( M5 a `& ^( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " H3 x' h6 ?* m$ u' [& W
首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲公仔箱論壇; k" `4 M6 A! ^# z7 t+ G
tvb now,tvbnow,bttvb& z/ u+ u6 K4 F' Y U
 4 `. F5 x1 e& f% ^
所有豆豆浸洗備用tvb now,tvbnow,bttvb" Z8 Q0 S- }1 R7 n: h% G* e" |
公仔箱論壇! B# R- Z% O0 q
( I6 M0 `# {; t1 l B7 Jos.tvboxnow.com半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛
; C8 D8 p, C2 ^5 ]- p* M7 N2 Jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 r0 ]: l- E! u# S3 _1 S, \
 $ I- A0 T/ n; X
荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用公仔箱論壇% E; }5 L+ r7 N# W+ P7 L
4 v' h9 I u% M公仔箱論壇
5 t8 V" Y9 z3 E- j- L5 G公仔箱論壇除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內
4 t. ~* \3 Y( Q8 L2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. D- K3 c4 r/ @/ E- Mtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb! Y2 G, |; E" r
待水滾後轉用細火煲30分鐘os.tvboxnow.com+ G- [3 p' e9 ]* k) O3 T
- l# e8 `. f* g8 X, Wos.tvboxnow.com
8 O( x( x+ r" B2 T6 r: ?2 ~4 M最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘9 B' w) H, Y/ b5 T
8 E' C* H3 m! N% L6 h9 `0 H " }& Y. t: V/ j# m3 o) C
公仔箱論壇, E! S1 @! }2 o
 os.tvboxnow.com% e c8 P& V" M
煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦9 W$ m5 `# _+ V, D* [
; A) w* h, Q! E
 : ~ a, ^; K8 S0 j' B8 P" A1 K
飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！tvb now,tvbnow,bttvb( l1 g/ @% I$ V n0 ?) t
* S) q) J- I' n0 g- y4 W/ e: ~
依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！6 J7 \5 L) z* _6 ]2 D- S& u, ]' | g3 c4 Q
, G" Y3 Q1 A, S* H0 r1 m4 tos.tvboxnow.com溫馨提示：
7 {5 M' A7 N. N* H# s/ \tvb now,tvbnow,bttvb- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！公仔箱論壇6 T8 h' \0 t |6 G
- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！公仔箱論壇6 V% l( N$ [, [
|
發表於 2015-7-20 01:13 PM
| 