( Y3 T# E4 v+ i/ r% a6 O用料
* r5 w$ F; g- P* U2 x1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩
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首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w" O; a2 `/ B
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3 C6 H+ C* V1 e+ A' p6 Aos.tvboxnow.com所有豆豆浸洗備用
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半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x1 w6 k6 `* s$ a6 z" z: U, P# T; I/ Y
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C( P: k+ _, R. ~. x* p# Y- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用
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2 u8 g- _. B' I8 B; E9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內tvb now,tvbnow,bttvb J( D" O% ?: P! U Y
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待水滾後轉用細火煲30分鐘tvb now,tvbnow,bttvb) [, V" q. |0 L" d, V1 r1 x
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最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘0 k3 @; @" d8 A
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煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦tvb now,tvbnow,bttvb0 t. p" r6 f2 A( z9 B! \% l' b I
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飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！
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+ m: Q$ {' \: O9 X6 ?9 ros.tvboxnow.com依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！os.tvboxnow.com7 x; t2 X7 Q0 j9 H1 m
4 u1 z( U$ L( _+ V0 m溫馨提示：
9 K- g' S# q0 o9 S- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！公仔箱論壇- O/ S7 i) s9 U# `. T
- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！3 w6 c; |# f2 w9 I9 v7 V
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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