食材：tvb now,tvbnow,bttvb u5 p! |2 ]# X1 S: U4 C
愛文芒果１又１／２顆、青芒果１顆、洋蔥１／３顆、泰式紅咖哩醬３０克、椰奶１００ｃｃ、雞湯３００ｃｃ、日本南瓜（帶皮蒸熟）２００克、草蝦（剪鬚去腸泥）２５０克、中卷（去皮膜內臟）１隻、檸檬汁１大匙、熱白飯２碗、草菇１碗
; Q/ l5 P3 h1 U& A, X4 ?+ M4 \* P- {
0 A1 \" E2 R( P5 n O/ m, h# ?% ]% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：
$ s) ?* S$ w0 O9 l7 _公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. i2 U' ^2 Z# _$ R
荳蔻粉os.tvboxnow.com0 a' x$ s5 t, b1 u; j
~4 ~+ T# O' e5 h e# Z4 ^0 K做法：os.tvboxnow.com( S+ n' m, G: }' X u' y
* Y' z! o0 H9 o2 l
１．起鍋加少許油,將蝦頭蝦殼炒至焦香,加雞湯和２００ｃｃ.清水滾煮煉蝦湯,過濾備用。
8 Z* A6 d. {/ s6 i( b, d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G% ^: E. W9 H. T
２．青芒果切丁,草菇切丁,１／３顆洋蔥切丁,備用。
0 M& w3 `) r' s1 A! L4 w' Z) W公仔箱論壇os.tvboxnow.com2 R/ v, k2 d8 n* s9 L; k5 Y
３．蝦仁和中卷入鍋乾煎至熟,取出備用。2 a3 e, l/ a2 k
, {1 h" V1 O# L: F: Y" D. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．起鍋加少許油炒香洋蔥、草菇,加入蒸熟南瓜、紅咖哩醬、１／２顆愛文芒果丁,加入蝦湯煨煮,再放椰漿、１顆芒果泥、少許荳蔻粉和檸檬汁拌勻。% H, T$ s# Q9 R* A. r" j
% }: Z. l7 v, P8 R8 Ytvb now,tvbnow,bttvb５．將中卷切丁,加入青芒果丁和白飯拌勻,放入模具中塑型盛入盤中,將醬汁澆淋在盤邊,擺上蝦仁,再以香菜末和青芒果片裝飾即可。公仔箱論壇# u$ v' s2 Y" U6 u6 I7 Y0 y/ S |
- C( L9 k( ?: a/ C5 }
６．裝飾擺盤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K7 h- } n9 R& d; ~
: z) X" [% ~: T/ r9 U3 e" K3 B3 V
0 e& T; l/ G- w7 O$ \
3 n7 m- b2 o, ^5 oos.tvboxnow.com
% E7 U7 p& A" [- ]6 D |
發表於 2015-7-19 06:48 PM
| 