返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 田園烤青口


0 N5 H: w( C8 l; i; k# n  x6 aos.tvboxnow.com材料:! A1 [& @, h" s( M% K2 c0 b
半殼青口500克、番茄2個、洋蔥1個、青紅黃椒各1個、青橄欖8粒、檸檬皮(磨蓉) 1個、
! P, u/ |/ E9 O, eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ?8 h4 G$ O+ Z/ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 |/ O5 F/ X" Y; ?4 n) \' h9 T* z& R
調味料:
7 F/ t: m* g9 x  Rtvb now,tvbnow,bttvb百里香1茶匙、橄欖油1湯匙、黑椒適量、海鹽適量、巴馬臣芝士適量
8 L% `0 g* V, ?9 Zos.tvboxnow.com* L# o& Z# ~$ A8 r2 ^2 _
tvb now,tvbnow,bttvb; e& |' ?* m5 m9 [
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x  l" ~( m& ?: S+ `  q
1.先將掃青口洗淨,隔乾水份備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r; @1 I5 {  `  |, l

+ e9 i0 K; {9 y6 V% P2.將番茄去籽,和其餘蔬菜類切成細粒,加入檸檬皮蓉,香草和欖油拌勻。0 P- C5 n4 o/ v) W' n
% K0 G% t/ N0 N2 }7 S- S
3.在青口上撒上適量黑椒海鹽,釀入蔬菜料,再撒上大量巴馬臣芝士。
6 a2 \- e/ Z$ I- x& F$ n0 d. ?os.tvboxnow.com
$ O1 z2 ^& h# p0 P4 Los.tvboxnow.com4.放入已預熱200C 的焗爐,焗約15至20分鐘至芝士金黃色即可。! Z4 |; R* @! w5 n

$ ]' e& }' `# H4 X. }9 y6 C
! B$ {2 E8 e  {) f9 E* J! J公仔箱論壇
返回列表