0 } N% a" @$ t' S8 d+ @os.tvboxnow.com材料:
+ l- H0 _0 R5 c: b1 ^$ R公仔箱論壇臘肉50克（蒸熟、切片）、瑤柱30克（浸軟、蒸透）、小花菇25克（浸軟、蒸透及切粒）、野生娃娃菜3棵、蒜蓉1茶匙、薑蓉1茶匙) _0 F9 k' o0 h1 L6 N& o
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調味:
& l0 g6 s3 q: [/ n1 Y4 @公仔箱論壇橄欖油2茶匙、清水2湯匙 公仔箱論壇5 J- r3 e2 S& L7 Z! B( S* [: |3 y( m
+ Z h; w5 a0 l% V( L4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) f$ T- G% x% h+ g6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料：
3 Q5 j/ X. l0 ]( @1 g; S% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清雞湯300毫升、蠔油1湯匙、魚露少許、砂糖半茶匙、紹酒2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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/ l F: h9 v2 O; aos.tvboxnow.com做法:
+ c. |" S' Q' J" @- i1 P3 {) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.娃娃菜洗淨後，在底部切出「十字」，撕開成4長段。
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2.將娃娃菜段排鑊中，加入橄欖油及清水，蓋上鑊蓋以中火焗煮約5分鐘至僅熟，取出排放碟上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s+ I1 J. G( I: y: {
& i+ j4 J' d1 g" v5 A- S* los.tvboxnow.com3.蒜蓉及薑蓉下鑊炒香，加入臘肉片炒香，加入瑤柱料及冬菇粒。
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4.加入汁料煮約2分鐘，用生粉水埋芡，取出淋在菜面上即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b6 U7 N: d) ] I4 m2 V
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發表於 2015-7-17 06:59 AM
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