6 c% L# M2 O6 W' v公仔箱論壇材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x6 d$ m A+ a' b
盲鰽魚1條 (約1斤)、蒜蓉1茶匙、蔥絲適量、薑絲適量、鹽1茶匙、生粉適量、胡椒粉少許、紹酒半湯匙
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汁料：
7 n2 y" ?6 ~, ], \# z6 Q0 a2 C% Jos.tvboxnow.com黑醋半杯、水100毫升、冰糖2湯匙、鹽適量、麻油半湯匙
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做法:
6 u3 c# ^0 j4 x1 u) Y7 ]/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將魚洗淨，抹乾水份，在魚身抹上鹽和胡椒粉醃至少15分鐘，再撲上少許生粉。os.tvboxnow.com$ v: A5 A* I+ R" ~0 ~ h
% J& v: t c8 X ^* T& \2. 燒熱鑊，下油爆香薑絲及蒜，以中火將魚煎至兩面金黃。9 j: I+ o( e4 ?; Q; S- h4 c0 E Q
9 y5 F a) t( i! j, P' Mtvb now,tvbnow,bttvb3.加入紹興酒，再下汁料，蓋上鑊蓋以中慢火煮約10分鐘，令汁收杰身，再下蔥絲即可。
% [3 h, `* F! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q3 j D$ a. a; G9 Z# N9 t
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發表於 2015-7-16 06:27 AM
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