材料:
: s* B- x# I1 Z公仔箱論壇蝦仁150克、雪菜50克、茭白4至5枝、蒜2粒(切片)、紅辣椒半隻(切絲)
7 p f* X8 U' H9 j [' u9 X; c2 Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y, `4 x _) }1 Z* ~
: ]# \2 D8 l; w" X7 f調味醃料:
6 P2 J2 F# K4 F& d- m鹽1/3茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉半茶匙 芡汁: 清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙) n0 c5 \# p7 Q6 ^% x
+ i$ }- O2 L U! eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F: T( d! B8 O. s9 k& w# R
做法: os.tvboxnow.com7 v* @) o8 K* Z2 D3 Q2 Q) ]
1.蝦仁去黑腸,然後洗淨並抹乾,與醃料拌勻備用。
& I+ N+ J4 v/ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# B* [% a2 Q& u/ m$ a2.雪菜略浸至淡口,然後切碎備用。
0 S: p& d$ P" e/ _( ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y7 X. {2 z8 I( i. }' @& l; D- w
3.茭白刨去外層,沖洗乾淨後斜切片。燒2湯匙油,把茭白炒香,取出。# |; N' m5 A% i# h
. s, W+ h6 h+ z" t2 B' a2 q# ?) M
4.再燒2湯匙油,爆炒蝦仁,再加入蒜片、紅辣椒及雪菜炒香,茭白回鑊略炒,最後注入芡汁兜勻即成。 |