[中式食譜] 鮮蝦蜆肉炒蜜糖豆

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材料：
* M8 q2 p, A# R/ u! e9 D* mos.tvboxnow.com鮮蝦.....6隻tvb now,tvbnow,bttvb- B9 A3 l3 @1 f; b' }
蜆肉.....12隻
! p: b# T7 N& E3 z2 Yos.tvboxnow.com蜜糖豆.....2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f9 F' ~/ F$ T" Z
蒜頭.....2瓣
) S8 Z0 `6 O0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....1茶匙, |- [/ s! A& Q! w* s
鹽.....1/2 茶匙% b$ r% Q$ \; ^# S* S5 s
油.....2茶匙
! _4 I' J: d5 c, t, Z+ ttvb now,tvbnow,bttvb薑.....3片
( q/ e( R4 g1 k* }% x$ G2 \胡椒粉.....1/2茶匙公仔箱論壇& D4 N" p4 \. k$ Q

( n% A6 W, U0 Q( j! ttvb now,tvbnow,bttvb
4 `% Q: E. y* F& t) L7 c* s& K% Wtvb now,tvbnow,bttvb做法：
/ U( ?5 {* Y8 J0 C! h$ ?' E2 mos.tvboxnow.com1.鮮蝦去腸，洗淨，灼至半熟，瀝乾，去殼，留尾。os.tvboxnow.com" T! R% R9 D0 }/ T) }

6 {) m" d* _  gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蜆肉洗淨，瀝乾。! m  q% T! A/ T! a5 N
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3.蜜糖豆去蒂及邊，洗淨，瀝乾。燒滾水，放入蜜糖豆輕灼20秒，撈起，備用。公仔箱論壇9 b3 x4 Z& ~& b4 v

, w- a) n0 F; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蒜頭去衣，剁碎成蒜蓉。
3 y4 _! _* y* b' W6 I* a$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e! m  B! B2 @# a% k. @
5燒熱易潔鑊，下油，炒香薑片及蒜蓉，放入蜆肉、鮮蝦及胡椒粉炒20秒，加入米酒、蜜糖豆及鹽，再炒30秒，上碟即成。