材料：tvb now,tvbnow,bttvb! |' J& G' O+ ]; ?8 Y
鮮蝦.....6隻
0 @6 A1 N' e- i0 Y3 \8 h7 c: g蜆肉.....12隻3 j8 o. Y6 q( [( O$ r* X7 e
蜜糖豆.....2碗公仔箱論壇) Q- w2 e; T2 \3 C9 l& B: Y A
蒜頭.....2瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b; {, u4 n" V8 r, @1 K
米酒.....1茶匙os.tvboxnow.com0 V8 \4 P4 m B5 R
鹽.....1/2 茶匙
2 b0 l+ [- o/ U. B公仔箱論壇油.....2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# q4 g2 G: _: I' e& k; T
薑.....3片公仔箱論壇. D9 v8 f. k4 {3 x# N7 j) O/ u
胡椒粉.....1/2茶匙
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做法：
- }; ]6 v, R* u/ H4 r8 ~/ ~$ dos.tvboxnow.com1.鮮蝦去腸，洗淨，灼至半熟，瀝乾，去殼，留尾。
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4 N$ L3 i% r4 u* ?. H' S公仔箱論壇2.蜆肉洗淨，瀝乾。
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$ W' L' `0 G$ v2 \: n( r m) b& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蜜糖豆去蒂及邊，洗淨，瀝乾。燒滾水，放入蜜糖豆輕灼20秒，撈起，備用。
; i+ g1 H; h" u% Y公仔箱論壇9 N3 H7 l/ x) X, V+ A
4.蒜頭去衣，剁碎成蒜蓉。: M& M$ m& V$ A) X7 s1 U# B
/ b( q3 N9 Z8 k+ b6 H+ ^5燒熱易潔鑊，下油，炒香薑片及蒜蓉，放入蜆肉、鮮蝦及胡椒粉炒20秒，加入米酒、蜜糖豆及鹽，再炒30秒，上碟即成。 |
發表於 2015-7-10 05:23 PM
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