& r. v. T9 S6 V+ Q4 v$ U B' Ios.tvboxnow.com材料:
' C4 o5 B" D7 @7 r7 t6 I, S) Ptvb now,tvbnow,bttvb蝦半斤、青黃甜椒各1隻、紫洋蔥 1個、蒜頭(切蓉) 2粒、菠蘿4片、茄汁3湯匙、白醋1湯匙、水3湯匙、糖少許、鹽適量、生粉水適量
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0 \5 y- @: k$ j3 F( K, j蝦醃料:
, S7 S+ e6 B& z5 L鹽1茶匙、胡椒粉少許、麻油少許' f3 t" i- d8 K! F* n5 ^4 @
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做法:os.tvboxnow.com, q' I. R( w/ f9 O' _/ i d3 u
1.各種蔬菜切塊備用。公仔箱論壇+ k# a& l2 h! H, i
4 k3 v' R D. V2.蝦去殼(保留尾殼),去腸洗淨和抹乾水份,於蝦背部輕切一刀起雙飛 (不要切斷)。+ E. x1 p x6 P" m
2 q$ C5 `! ?1 X8 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蝦與醃料同醃至少15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb% ] n& I: u: ]% x0 l
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4.燒熱油,將蝦和蒜蓉略為爆香,盛起。, P& V$ h6 E6 h1 Y! W, r
& X0 v( X$ J; a4 ~7 j$ D5.將甜椒,紫洋蔥爆香,加入調味料略煮。, o' `( a3 Z' K) y9 C
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6.和將蝦回鑊並加入菠蘿,用生粉水埋芡即可。
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