公仔箱論壇 B0 R- k# f; s4 ^8 M5 |! E
材料：
& r1 r8 j+ V3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦半斤、青黃甜椒各1隻、紫洋蔥 1個、蒜頭(切蓉) 2粒、菠蘿4片、茄汁3湯匙、白醋1湯匙、水3湯匙、糖少許、鹽適量、生粉水適量
9 b' b4 }! a- U1 _0 G r% @% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~8 {& p: w2 P% l4 P% G+ X
tvb now,tvbnow,bttvb$ ^7 \' P: c& r3 F4 L% a
蝦醃料：
5 y& F6 `$ D4 g) g; W9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1茶匙、胡椒粉少許、麻油少許1 M% l1 E$ b' J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l# a& F; M% D& w6 l2 v
8 ?. K6 ?- ], u: o3 {
做法：
6 c2 V! Z$ N7 T0 F9 D" o" Ftvb now,tvbnow,bttvb1.各種蔬菜切塊備用。
; [ g! Z0 I7 {! h( O: r+ s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \5 c8 Z+ D! i# q6 K# c& Q
2.蝦去殼(保留尾殼)，去腸洗淨和抹乾水份，於蝦背部輕切一刀起雙飛 (不要切斷)。tvb now,tvbnow,bttvb9 e& S8 x! G$ y
os.tvboxnow.com- Q8 ^3 N6 g8 p5 ~' `9 E( B, k
3. 蝦與醃料同醃至少15分鐘。" a. w- V" T) \1 E- t: Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O& i$ x1 v q5 H# e- J
4.燒熱油，將蝦和蒜蓉略為爆香，盛起。
" J r( L: U7 D* d公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. n. d5 S7 W: o+ {3 i
5.將甜椒，紫洋蔥爆香，加入調味料略煮。
% W8 `, [6 [ O6 b# v7 A) B0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 k/ K9 r$ u, i+ W9 Oos.tvboxnow.com6.和將蝦回鑊並加入菠蘿，用生粉水埋芡即可。
7 I/ g0 {7 Y- T# P/ U# W公仔箱論壇 |
發表於 2015-7-8 07:25 AM
| 