[中式食譜] 馬鈴薯燉洋蔥

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材料：
+ z+ W; h) W& n7 j5 Utvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯1顆、洋蔥1／2顆、豬絞肉30公克、水200C.C、醬油1湯匙、砂糖1／2茶匙。
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb0 D+ j5 ?' B  O% U! o/ A

1 Q3 u) @; M+ d' i) f& los.tvboxnow.com1.馬鈴薯及洋蔥洗淨去皮，切小丁備用。公仔箱論壇7 W6 }) O$ L  {/ |/ z

0 P$ z. \9 N, _) o* j1 I2.熱油鍋後，依序放入豬絞肉、洋蔥丁拌炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^$ n  J" |1 B, J% i. K

- w  f: ^" A* t3.待洋蔥呈金黃色後，倒入馬鈴薯、水、醬油燉煮，待醬汁收乾後，加入糖拌炒均勻即可起鍋。
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3 K7 a' Q9 D: x+ K9 W( U注意事項：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T/ y; p+ t& ~4 Z. d- \* O5 _
要注意的是，洋蔥屬產氣食物，若過量食用容易脹氣，或出現排氣過多的現象（原理：硫化物在蒜胺酸的作用下，會轉化產生氣體），若有腹脹問題，應避免食用。