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材料： m' E; e5 F2 E4 Q
牛肉.....半斤(切片)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S* p/ p- C) }7 Q0 r
白芋莖
2 k/ B5 |/ L+ S o# Gos.tvboxnow.com洋蔥.....半個(切塊)
: ?9 o: m. E) m9 U* Y$ b/ Q3 \' i9 Z椰漿.....3湯匙
( W- f7 @ X3 V8 i& w% V* gos.tvboxnow.com碎花生米.....1湯匙os.tvboxnow.com* v4 T9 c( b9 D
蒜末.....1湯匙" _8 U+ c# s9 j7 Z( ?, p! Y, n
油.....3湯匙8 d/ X# V' Z8 U; p2 \( \' R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @6 y% I# a# |2 L4 T- V
, J0 T) x& q5 E1 O6 U+ _' I2 u( w3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
! I$ w; {, \" z- M1 rtvb now,tvbnow,bttvb魚露.....1湯匙公仔箱論壇/ n! r$ t; |, ~+ @" {' a( f/ J
糖.....1茶匙
+ F& q. w: V; [ u辣椒.....1隻(去籽切碎)
/ e: X: E& C3 |/ G" Jtvb now,tvbnow,bttvb香茅.....半條(切碎)
7 q/ v B- p+ P- q O, ftvb now,tvbnow,bttvb咖喱粉.....1茶匙公仔箱論壇& G: p& N- j# d$ ~$ ^/ q8 `) N
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1 o( \- p0 {0 T* ]3 A$ F$ Ptvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F3 z) m1 ^3 u- X v6 @
1. 牛肉和調味料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~4 w1 }2 T) O/ D4 T$ C+ X
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2. 白芋取長莖，去皮斜切塊狀。公仔箱論壇 p* `$ k9 O, j. _8 k
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3.油燒熱，爆香蒜末，倒入牛肉快炒5分鐘，再加入白芋和洋蔥炒至熟，起鍋前放入椰漿和花生即可。os.tvboxnow.com$ o& @9 a: H- Z! \7 H% h
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2 O+ \/ X( e* R1 d- y* r* Z3 P9 |Tips
9 p# z f1 l/ N; R. }os.tvboxnow.com芋莖不能生食，某些成分或引致中毒，口腔麻痺，刺激咽喉緊鎖，皮膚過敏而痕癢、腫脹。來自越南的魚露就像中國菜的醬油，是越南人眼中的「調味之王」，除了甜品外，每道菜餚都會用上少許魚露添加食味。2 x" K6 H& [2 ~1 B
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發表於 2015-7-7 06:54 AM
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