平日我多數都係煲蕃茄薯仔豬骨湯，但原來用南瓜番茄嚟煲湯，簡單的嚟又幾好飲，最好就係有好營養呀~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V% B' K& f" B2 s3 x
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# r; @. a0 z% C: A; l+ _& L+ vos.tvboxnow.com材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n7 m: I3 C; c* \% ?) ~/ f' m
南瓜半個、番茄4個、紅豆少少、陳皮1塊及瘦肉約$40~os.tvboxnow.com8 N' Q* p7 x! J& Y( u8 |0 G' u
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% A+ r+ D' A; O* @/ c6 Q0 U) t7 Y; Z: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜去皮及瓤，洗淨後切厚件。記得一定要厚切，如果唔係煲完個湯就會冇晒啲南瓜呀~os.tvboxnow.com9 \# w5 C" X9 B H. `# l. o, t w
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番茄洗淨後切件~
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! R; b" q; h( [6 F" i3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅豆洗淨瀝乾，陳皮去瓤用清水沖淨備用~
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0 T% ]8 t, W$ ]8 e# Z: [2 C6 u, _tvb now,tvbnow,bttvb瘦肉用清水洗淨汆水備用~tvb now,tvbnow,bttvb' T) l9 W% [+ C* F- L
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2 L# Z. V& V( Q2 ^/ {公仔箱論壇煲內加入約2L水，然後加入陳皮~* h1 X; R& b, k8 s' h3 g9 o4 M
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$ r3 k# ?2 q, t& p, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。待猛火煲滾後，放入所有材料~tvb now,tvbnow,bttvb/ g2 _' V9 }# m: |
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至水再滾起，改中火煲約1小時~tvb now,tvbnow,bttvb4 i, [0 z. z% r3 y- ?8 K' [
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- Y2 |9 W+ l* S+ U8 gos.tvboxnow.com最後加埋鹽調味，就可以飲得啦~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y1 p" R$ I# l, p
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0 ]6 K3 q& }3 ~) e7 ?; Y味道清清甜甜，再加上嗰一種淡淡嘅紅豆味，都幾特別，成一煲湯轉眼間就俾我地三口子清晒啦....哈哈哈！9 J( _& p: t% }/ Y, `8 Y
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發表於 2015-7-4 01:17 PM
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