明知一粒荔枝三把火，食少少就好啦，點知返奶奶屋企做節時見啲荔枝好味，就越食越多。
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3 R: l7 J. y5 S3 I) Y: F0 r! Gtvb now,tvbnow,bttvb終於貪食之過，食完之後即晚就已經FEEL到牙肉痛，再過多一日仲連食嘢都痛，所以即刻要煲返個清熱去濕茶，解解毒先得~
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9 q4 i5 V- E' C" X其實原本我都只係打算簡簡單單咁煲夏桑菊嚟清下熱氣，後來藥材店職員知道我嘅狀況之後，佢就介紹左我煲依一款涼茶，話效果仲好添，所以我就執一份材料返屋企煲啦！公仔箱論壇* d) [& J/ C R
! ^1 Z6 L$ a: U, Q3 T0 u材料
/ ?, {% f2 M& C8 e% O" [tvb now,tvbnow,bttvb只係需要夏枯草、白芍、云苓、白朮、甘草、竹葉及適量片糖。份量方面你同藥材店職員講大約幾多人飲用，佢就會幫你執份量啦~
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將所有藥材浸洗備用~
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於煲內準備8碗水份量，然後加入藥材~
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9 a% d9 P" S2 o, j! }待水滾後，用慢火煲約30分鐘~
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9 ]9 }3 f! a' p最後加入片糖再煲多15分鐘~
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- x8 j+ m/ Q9 L/ j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. o: e( S& x- C( I$ B% P
大約煲埋有約5杯左右份量，待涼入樽放在雪櫃，因為雪凍左好飲好多呀~
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4 g! l( {0 E' _; vos.tvboxnow.com依個涼茶真係要推介俾愛好荔枝嘅朋友，因為我飲左兩杯之後，牙肉真係冇咁痛，同埋個人又真係好似冇咁燥燥的，所以真係要推介依個涼茶俾愛好荔枝嘅朋友，咁就可以繼續食又唔洗怕好猛火啦！
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) l+ o. s7 p8 B2 U4 L溫馨提示：
) z% \2 U5 b6 t: ?8 o) G藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！
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發表於 2015-7-3 01:15 PM
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