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[健康資訊] 茄子好多款,口感、料理不一樣!

長的、圓的、橢圓的,可愛的茄子有好多款,口感和料理方式不一樣。像是市場上常見的兩個品種是麻薯茄,口感較軟、呈現深紫色,尾端比較尖,價格也比較高;另一種為胭脂茄,尾端較圓,外皮為淺紫色、口感相對硬,可以多多比較。
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茄子

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茄子含有葉酸,微量元素,維生素C、B3、B6 以及P,可以維持血管壁的彈性。常吃能避免腦溢血、高血壓、動脈硬化等病徵,好處多多。# m# Z5 h9 [  i5 H, Z
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《盛產季節》
; d8 ^9 X/ C! L" h  F- H1 n4 `公仔箱論壇夏、秋、冬;5月至12月os.tvboxnow.com& q' W7 W8 B' }8 B' {5 K; B

8 \, ~2 Y- x! g  r《主要產地》
) i/ v: L3 Q8 W; o, k  j& |! M' I高雄縣、屏東縣、彰化縣、南投縣5 x3 ?  `/ `+ b% K* S
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《常見種類》
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日本蛋茄


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《日本蛋茄》& E: ]  D, C: Y, p# H- h. b
日本蛋茄在日本又被稱為「黑兵衛」,得自它一身黝黑的外皮。它的皮較強韌,肉質也比較硬,帶著淡淡的茄香。可切成圓片狀,適用於炸天婦羅或焗烤。
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美國茄


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《美國茄》; z/ O* Y1 {% |! J  Z  d  j, @
美國茄的個頭大而圓,外皮堅實、果肉脆而多汁,一般喜用於鑲肉、油炸,焗烤、燉煮等料理方式。tvb now,tvbnow,bttvb4 m" A5 M" U* h4 N8 o

白茄子

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% g# w, B% B' A5 r# l《白茄子》tvb now,tvbnow,bttvb% f4 r; n) _4 I) u. R, b
原產地為以色列。它的味道和紫色茄子差異不大,肉質很厚,吃來細膩順口。
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  p2 g, G0 d; X. DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

左:麻薯茄/右:胭脂茄


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《麻薯茄&胭脂茄》2 ]& _4 x' M. }! q, e  U8 n" H
從尾端可以分辨出麻薯茄和胭脂茄的差異。左邊的麻薯茄口感較為軟Q,一般而言價格也較高。
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