2 K# ^% t: I' {+ d. O/ T6 Cos.tvboxnow.com材料:
: N% B% w' F1 e0 p* @' o$ _) h雞腿.....700克os.tvboxnow.com6 Q, [" }8 y, Q2 ]+ X0 }( {
蒜頭.....2粒
6 R" m# V, x& j百里香葉.....2棵
% C2 G; _; l# E m4 B5 a" j4 k' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。迷迭香.....3至4棵
$ j2 k. `9 ]& kos.tvboxnow.com鹽.....酌量
1 R- w8 i& h0 P& M8 c6 w, Los.tvboxnow.com鮮磨黑胡椒粉.....少許
+ E% Z; c4 ]0 ^- B2 ntvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com/ k, }! l$ z# ~+ c- n. S8 ~
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醃料:
9 v Y9 m$ j) W! y; u" b2 P5 a) Vos.tvboxnow.com法式第戎芥辣醬.....3湯匙
% _9 L' B( L4 F; v- e5 dos.tvboxnow.com顆粒芥辣.....3湯匙: J! Z/ @! ?& @# I3 h" A* S
蜜糖.....2湯匙
+ p. u2 ]/ u( u: o. T3 a% ctvb now,tvbnow,bttvb雞湯.....3湯匙公仔箱論壇* C7 }; x& P& h! d/ F! Q' l
鮮榨薑汁.....2茶匙
' }7 P1 e1 l: Y' j' Z公仔箱論壇橄欖油.....1湯匙
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S& H+ z1 N* x9 [8 d6 D, i( j' pos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com5 j6 Y2 P! k! J1 L, x9 ?4 @" }
做法:
' r# R0 S- j5 c- B+ H! V- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 預熱焗爐至 180C/350F. 把所有調味料拌勻，備用。
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5 |$ c* r, l7 vtvb now,tvbnow,bttvb2.把鹽和胡椒粉灑在雞腿兩面調味。燒熱油鑊，把兩面煎至微黃。轉至一焗盤中，加蒜頭，百里香葉，迷迭香。淋下調味料。放入已預熱焗爐中，焗約 30分鐘，或直至雞腿熟透。用針插進最厚肉地方，只見清澈的水流出，即成。趁熱享用。公仔箱論壇) W5 b: g# g0 i$ j- i5 e
公仔箱論壇 X% ]: Z; V- M, P, d* P
3 h7 ~1 @, Q2 y5 rtvb now,tvbnow,bttvb溫馨提示：
- q" ]# l1 c& F4 v% ?3 x9 Etvb now,tvbnow,bttvb雞腿先煎一煎，會迫出油份，用廚房紙吸去多餘的油，就不會肥膩。% O8 \ ]4 w d
# G6 n/ J( s( i* T# F雞腿最好連皮烤焗，因雞腿肉不容易烤乾，保持濕潤。不吃雞皮的，可於焗好後，撕去不吃也罷。
1 Y5 T0 a( H. r0 i9 Y, [' p公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 u; T. t6 e: c1 S, c* G8 O! V/ D0 X
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發表於 2015-7-1 07:10 AM
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