夏至剛過，氣溫持續飆升。根據氣象局紀錄，今年6月堪稱史上最熱，目前累計已有14天突破35度高溫，打破120年來的歷史紀錄。民眾外出應避免烈日曝曬過久，同時要做好防曬工作並注意多補充水份，以免中暑。到底，預防夏季中暑還有哪些注意事項？健談圖文帶你瞭解中醫怎麼預防中暑。
0 h# `+ B1 l0 [/ ], f2 S, Eos.tvboxnow.com
1 V8 r) o4 o0 O0 l ^1 c& Ros.tvboxnow.com
" i# \& d _" P公仔箱論壇
" a+ S' H* ?" E, atvb now,tvbnow,bttvb
2 C. h6 }4 C A 中暑分陰暑與陽暑，陽暑就是一般過度曝曬出現的中暑。
- l! [, n& m3 i0 s* @' }+ Xtvb now,tvbnow,bttvb
' S8 ^. @$ [) m: los.tvboxnow.com 陰暑是指出入室內外溫差過大，身體對冷熱的調適較差，出現胸悶、神昏與沉重感。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @# v7 [' a1 Z" J, _2 ]5 i. \% x8 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x2 ^( m9 G, t' E0 c4 Y
運動流汗有助散熱，運動後避免喝冰飲，以免血管收縮造成散熱不易。 os.tvboxnow.com* C: |/ y8 O# m7 Z
! M" v1 t4 k7 b& b) }! ?公仔箱論壇 時令蔬果，如西瓜、蓮藕等，都具有解熱、抗暑的功效。
6 H0 ]( h" Q7 ^# T6 A/ [tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 Z/ A; T" ^0 ?* b4 i6 F
盡量別打赤膊，吹風後會讓毛孔緊縮，反而把濕熱之氣鎖在體內，更容易中暑。 |
發表於 2015-6-29 08:13 AM
| 
