* j9 r0 v* A0 h+ K: i% n公仔箱論壇材料
* Z5 v, q- {+ S9 B/ z ]/ ytvb now,tvbnow,bttvb雞翼.....8隻
" H1 z7 v6 `! D3 I# M7 U0 d. F" uos.tvboxnow.com冷飯.....適量公仔箱論壇2 `; L5 Z# I- d7 `
5 K3 L6 K ?) U* k. [5 M- jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 B% c u+ x) I# F' s
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q8 m4 v3 [' J; S
醃料:os.tvboxnow.com. B0 [' G( g' t/ l) [+ o
鹽.....1茶匙
. _/ R. H- P' d: G8 v% c& O Z糖.....0.5茶匙2 ] F# S' |( a7 A4 g; @
雞粉.....1.5茶匙
$ e! ~- h. A- Q3 u$ W! y( Oos.tvboxnow.com香草.....適量os.tvboxnow.com1 G3 P2 |/ O$ w$ q- Y2 a1 w# u
) R7 Y/ t7 ~, O, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& Z% c" o* n& r, W1 L調味料:0 Q6 C% K6 d9 l# j! B4 C5 e
韓國辣椒醬.....1湯匙 (因應個人喜好增加或減少)os.tvboxnow.com' F0 q; C9 i. e1 k0 a! K& \5 E
紫菜(已剪碎).....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |" T! d# X) ], E# I1 V7 [
蜜糖.....適量tvb now,tvbnow,bttvb3 h( \! ?5 V0 |2 x4 f' c+ m# _
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. U3 l- d2 e% g, t9 q$ f. {煮法5 r0 u$ _6 Z3 l( I( o9 F, l
1. 雞翼去骨，雞翼尖部份不用去骨。os.tvboxnow.com3 F' ^& {1 e( P% W
1 D! Z8 w) B* g* v; z2. 加入醃料拌勻醃最少15 分鐘。os.tvboxnow.com0 \8 l q5 X2 }
' M9 u4 F1 W+ ~, m2 T& s3. 冷飯加入韓國辣椒醬及紫菜拌勻。os.tvboxnow.com8 m& O- e6 s8 e2 k% J/ P% D Y
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4. 將飯釀入雞翼。
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0 ^8 S* ]* R( B" o! a5. 放入Airfryer以180度先焗10分，然而底面都搽上蜜糖再焗5分鐘至完全熟透。 |
發表於 2015-6-28 07:33 AM
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