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雞翼.....6隻
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1 F w* u( P; V8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* m2 z' T( O* ~+ aos.tvboxnow.com調味料
6 G# k: _& D0 r7 T6 {蝦醬.....1.5湯匙
0 A1 H9 _! F3 [+ C) Ttvb now,tvbnow,bttvb生抽.....1茶匙os.tvboxnow.com5 C, m8 Z* t2 C2 i
辣椒乾.....1隻
( m# y0 k9 J) g' ?" `3 V& Ztvb now,tvbnow,bttvb生粉.....3湯匙 公仔箱論壇9 B! N0 j- P C9 @
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煮法6 O+ W b/ ]9 b& f* z8 o3 D
1. 雞翼解凍
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# N8 e/ v4 O/ m0 h公仔箱論壇2. 調味料拌勻，再把抹乾身的雞翼放入，拌至?隻雞翼都均地沾上醃料，放雪櫃醃半小時tvb now,tvbnow,bttvb* i; @8 w" l1 c/ a: O
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3. 由雪櫃取出，放半小時，令雞翼變回室溫，避免出水3 u# ^' O7 r6 { t; G
5 M: a2 ~' `' H4 x1 J4. 雞翼兩面沾上生粉，放上煎碟，皮向下，噴油，用200度光波七分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L1 C( F& C/ ^
4 e% R5 ]5 `: D o" i, a M; e公仔箱論壇5. 然後反轉成皮向上，再噴油，用200度光波七分鐘 |
發表於 2015-6-28 07:32 AM
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發表於 2015-6-28 01:50 PM
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