4 Y7 b% w) n F7 p材料
* G1 C( U2 F4 W& g+ x雞翼.....6隻" y; n. L' Q' k
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Z F, H2 }" }; g: ktvb now,tvbnow,bttvb調味料
' |8 c1 o6 |' |/ A% J/ Z$ A) C蝦醬.....1.5湯匙
) e7 w( Y ?3 h$ T. R: d8 @公仔箱論壇生抽.....1茶匙公仔箱論壇9 A% ?- `% N$ S U! W* w+ w
辣椒乾.....1隻公仔箱論壇/ ]9 t2 s h4 x: Q1 @
生粉.....3湯匙 os.tvboxnow.com$ n' A3 w5 M3 v. g" i' x, C/ F
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煮法
0 d/ \6 J/ p$ ], w/ G+ d) Z1. 雞翼解凍
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2. 調味料拌勻，再把抹乾身的雞翼放入，拌至?隻雞翼都均地沾上醃料，放雪櫃醃半小時tvb now,tvbnow,bttvb o, C" N$ h' s! I
. w- O+ U3 x2 n3. 由雪櫃取出，放半小時，令雞翼變回室溫，避免出水公仔箱論壇1 ~ p5 i- u& A9 @0 z
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4. 雞翼兩面沾上生粉，放上煎碟，皮向下，噴油，用200度光波七分鐘
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5. 然後反轉成皮向上，再噴油，用200度光波七分鐘 |
發表於 2015-6-28 07:32 AM
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發表於 2015-6-28 01:50 PM
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