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[藥膳] 花生芽炒肉絲 (抗癌防衰老)


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用料:
2 W9 v: j& X7 y1 n, c8 X; J0 s花生芽3兩,枚頭肉3兩,甘筍1段,蠔油等調味適量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m7 v: D5 ^; |! [* j- A

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做法:
  E$ \( x+ p; n8 v2 Q2 ~) ]# }3 O花生芽切去根,洗淨;枚頭肉切絲,用生抽等調味略醃;甘筍去皮,切幼絲;燒熱油,將肉絲放入炒香,加入花生芽、甘筍絲兜炒,加調味炒至花生芽軟身即成。
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小貼士:' g9 L- q# U( K- h7 N* J! M" W$ ?6 U
有些花生因霉變而發芽,因含有對人體極為有害的黃麴毒素,故此等花生芽絕對不能食用。購買時必須看到花生芽是白白胖胖及乾爽,氣味清香,用手一折就斷的方可食用。
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+ x  H/ a$ i6 W' d: N3 O  rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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