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材料:
7 y3 k X7 z0 b; A. W鹹檸檬(2個),生薏米(四兩),燉肉(4塊),水(8碗)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E4 k; \4 [% e8 E/ G( C- o
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做法:
6 ^: S& X: g% |. Xos.tvboxnow.com將生薏米、燉肉(切片)放進煲內,用慢火煲1小時,鹹檸檬去心、搾出檸汁加入湯內,檸皮則放入湯中浸15分鐘即成。
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3 @/ i( D* |$ }& ^* Z功效: os.tvboxnow.com6 w1 L) G( F3 |( d
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