[藥膳] 甘苦茶

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材料：     os.tvboxnow.com2 Z" x$ V2 Z7 E
綠茶葉(少許)，苦瓜(半隻)，油柑子(10粒)，水(適量)。
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做法：     tvb now,tvbnow,bttvb& Y4 b( R! @4 t5 T4 _
苦瓜去核切片，油柑子拍扁後一起煲水，煲至出味後再用來泡綠茶。
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功效：     
. s9 R) s% P' t助消化及抑制糖尿。
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