[藥膳] 白背木耳蘋果湯

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材料：      
7 x- r0 c0 s5 E/ r, ?os.tvboxnow.com白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。
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) t1 Q7 @9 Y% M( e做法：      os.tvboxnow.com/ l+ w4 a3 i2 A5 f4 P* y! j$ E
蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb5 |$ D1 \3 @! K; d0 n
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適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。tvb now,tvbnow,bttvb) T0 @; w( m' ]

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