[藥膳] 白背木耳蘋果湯

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$ c) r3 V9 u- k; d  R材料：      os.tvboxnow.com2 R" ^& T* M: J
白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。' z8 g7 X2 O& M, ~3 q

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: C: Z, d7 s8 Y' E6 n做法：      4 l( L0 b2 W. o  Z* T& @% M8 X
蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。os.tvboxnow.com4 G$ ^7 K% b- N' y

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功效：      tvb now,tvbnow,bttvb* o. v4 ?1 Y; X/ I7 c
適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。
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