[藥膳] 白背木耳蘋果湯

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材料：      
5 s" y" H2 K7 L. {' t" q# Z白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。公仔箱論壇1 z$ u* O/ q7 G+ `/ [$ q/ `

1 G# Y  u  I/ H4 E" p/ x% `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H7 k# i3 [- p* g  p! {0 v
做法：      8 o0 L. `- Z7 ^* N4 g6 }
蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。
9 t. C' n$ u" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G- x, `: f) w6 J/ G7 n. G
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功效：      & V- W5 F  F3 ^3 e
適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F3 S9 a4 m4 A+ Q- M. Z3 `
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