[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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6 W' Y+ @* J; x3 Uos.tvboxnow.com材料：      公仔箱論壇- G  e1 w+ K0 b+ q0 U. n+ f8 b
黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。
; K- F8 A5 b" D! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% g/ {0 h: D" k+ K5 D3 G% }' D2 p2 Z* u

" ]1 t: a# x( M2 O9 h* ?$ Atvb now,tvbnow,bttvb做法：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i5 s8 Q8 ^' ^  w5 A' D( S) c; X2 x* o
將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。2 L5 Z. W0 K% B, z. n3 c' d( i
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功效：      公仔箱論壇  F5 E# m& O0 @( W# R. \
潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。公仔箱論壇  a# y8 }+ s2 N, w+ B# K

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