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4 T6 k% N' A0 U4 w% rtvb now,tvbnow,bttvb木瓜(一斤)，生熟薏米(三錢)，玉竹(三錢)，淮山(三錢)，燉肉(3塊)，水(10碗)。7 o4 A/ q, `. _4 o2 J/ s7 o0 t# i
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做法： : }8 N5 D0 v2 U
木瓜去皮切塊，將材料洗淨放進煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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木瓜含蛋白質可分解脂肪，配合生熟薏米等材料後，則利水去濕去暑，滋潤中氣，健睥胃，潤腸通便，皮膚光滑，治濕疹，益皮膚。公仔箱論壇+ j8 ?, m1 X. T. m' K
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發表於 2015-6-25 07:34 AM
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