[藥膳] 蜜瓜蓮子湯

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9 j: f7 C4 [% j7 Atvb now,tvbnow,bttvb材料：      
, a( `: y$ e' J+ C4 U蜜瓜(1磅)，百合(一兩)，白蓮子(二兩)，茨實(一兩)，蜜棗(6粒)，果皮(1個)，水(13碗)。公仔箱論壇# o5 @! y2 s4 a  B2 E

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) x1 G7 p  s2 \4 S/ ~1 qtvb now,tvbnow,bttvb做法：      $ M& x: J9 K6 w/ C
蜜瓜去核切塊，將材料洗淨放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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0 U/ Q, p( `0 O; k) A/ O  X公仔箱論壇功效：      tvb now,tvbnow,bttvb$ s4 k1 h- R/ N7 i
滋潤, 健脾, 潤肺養顏。
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