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材料:
/ C' c% H' j3 I首烏(六錢),黑豆(四兩),圓肉(15粒),紅棗(10粒),生薑(2片),燉肉(2塊),水(8碗)。
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v+ d! T, p p9 ptvb now,tvbnow,bttvb做法: 3 ?3 e, q8 N0 ^% R2 A
將所有材料洗淨放進瓦煲內,水滾轉慢火煲2小時即可。os.tvboxnow.com j ~! C* l* \( f
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功效: ' g8 w9 S6 a' W5 B% t9 H+ g# E
補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。
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