[藥膳] 首烏黑豆素肉湯

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材料：      6 c0 w1 n+ ]7 H
首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。公仔箱論壇7 J/ {) y" g# f; V, e  m+ K- t- O; ?0 c8 d
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# z) r$ B" v, @/ R做法：      8 C. b& W$ v5 F3 y. u0 h+ E  P0 V% h
將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。
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功效：      
9 z- A- ^* R3 F: s& P( u( j8 V3 ios.tvboxnow.com補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。公仔箱論壇4 Z' \4 {0 y9 {: M

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