[藥膳] 首烏黑豆素肉湯

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首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。# C1 a8 }) }7 g

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做法：      tvb now,tvbnow,bttvb/ |8 M& q- f2 n/ h$ K
將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。
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$ m) K* n1 }$ f# q0 f* ]4 l" dtvb now,tvbnow,bttvb功效：      
1 A( m" K/ `- W& `補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。
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