[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

nt1972

公仔箱論壇% i8 w5 Z" j: `
材料：      
7 B/ ~: e5 Q6 |- o+ v' ~8 Xtvb now,tvbnow,bttvb雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。公仔箱論壇+ z! u* `( U* n3 F- E* `

. y, F% F) i; K5 i9 l8 O3 O
) B" w) |! r; @& t& w5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：      
  a( o- |8 b1 N- A% |雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l9 Y+ Y! J# v9 P! C) I$ g

  v" g6 S* h% m1 |2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; E( Z; {$ r0 j( A' \2 \' e1 W; J公仔箱論壇功效：      
1 c8 ~, ?7 f8 K2 E: dtvb now,tvbnow,bttvb袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。1 k: |" Y) b) ~& a6 w$ P
7 ^$ X) I# p7 f1 I1 \. K3 B