[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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( O5 \/ h2 I6 H$ c4 r9 ^os.tvboxnow.com材料：      公仔箱論壇3 D, u1 C: ^* s" `& i. E  @+ G
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。% `. t, d1 J/ g( B4 w
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做法：      tvb now,tvbnow,bttvb/ ?% O0 U# g$ e8 W& Y7 r
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。4 [$ R; r3 z6 m0 q$ l

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% K# Q; \8 Q7 ~3 z  ktvb now,tvbnow,bttvb功效：      
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