[藥膳] 紅黑綠健康湯

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材料：     
& k% m( ~$ _2 G+ U  Vtvb now,tvbnow,bttvb紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。
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* d) B( a% l; I- r( n; C0 ktvb now,tvbnow,bttvb做法：      6 Z% z* Y+ [! W4 `& |7 c' Y  A" q' y
紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。
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$ H4 u! ^$ q3 t4 ^功效：      
( h9 H5 }. h- W6 _7 G& u2 Los.tvboxnow.com補血強身，四季豆能強肝並易吸收。