[藥膳] 紅黑綠健康湯

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4 b& M' |/ G- f. b: w# R' L; g( R材料：     os.tvboxnow.com& a& h! E$ a! k. b+ i* g( I( @
紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。
5 J, |- e9 E2 U, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y6 N' b2 M8 n: N2 J

8 U. I: i7 j2 m! X1 I做法：      * O! \7 ~; G6 T$ |' z
紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。
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補血強身，四季豆能強肝並易吸收。