[藥膳] 紅黑綠健康湯

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& J+ F9 \9 k+ J+ i8 E5 `材料：     tvb now,tvbnow,bttvb( z6 w* j' l* U4 Z! M9 R4 C
紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。
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! H* @8 Y# L- @! {. m; ^- s做法：      3 W  R% n) X! K0 H3 x
紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。
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功效：      
" y3 ^! n! M9 f. v補血強身，四季豆能強肝並易吸收。