[藥膳] 紅黑綠健康湯

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; W9 j, I8 L& l5 y( d3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：     
  K7 V+ r1 M7 F0 Vtvb now,tvbnow,bttvb紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。
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4 |6 w. @* [$ q3 h做法：      公仔箱論壇% L' v, i8 D* N9 q7 `1 }7 k
紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。. f% y. ]& G- D) K6 x; t
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功效：      
4 S3 C& C# J# n& v公仔箱論壇補血強身，四季豆能強肝並易吸收。