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2 F( M- g6 D8 B# ]" N2 u公仔箱論壇 6 S% M$ e( P5 J! _5 |8 y! _
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2 w ?5 ^8 X8 ^$ ]6 D/ j( I) \1 F: Y原來有些食物愈食得多，愈易加速衰老！( |3 Y0 ]4 O T
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高鹽高糖的食物有加速衰老的副作用。營養師指身體積聚過量血糖會加速發炎症狀，而吸收過多鹽份會導致水腫，影響身體器官運作，兩者都會導致細胞受破壞，令身體出現衰老。公仔箱論壇, G% R& f8 i) O
! h$ g, J- e1 s/ G" q$ m5 ]9 w5 }# Gos.tvboxnow.com5款助長衰老的常見食品如下：8 I3 H0 @6 m v0 }% M z) E, }% n4 R
1 X5 ], R9 Q$ u) V T5 u2 h b5 @) Qtvb now,tvbnow,bttvb一、鬆餅及香蕉蛋糕：含有大量飽和脂肪及糖分，影響皮膚質素，會令體內膠原蛋白變得脆弱，失去柔軟度。
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二、印度香料奶茶（Chai lattes）：使用的糖漿含6茶匙糖，加上牛奶內的糖，會破壞體內蛋白質及膠原，令皮膚出現縐紋。
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三、即沖湯包：每包含800至1,000毫克納，鹽分偏高，令身體出現水腫及損害細胞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u: _/ t8 _ Q9 C, ?* o& @8 @
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四、果汁：1杯樽裝果汁含6茶匙糖，令胰島素水平急升，體重容易上升，增加炎症風險。果汁酸性亦會令損害琺瑯質，令牙齒容易染上污跡。
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* D3 s* ?/ K& C8 `1 l. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、煎炸及高脂肪食物：鹽分高，亦含有反式脂肪，會破壞身體細胞，令身體抵抗紫外線的能力變差，加劇衰老。: C- R Q9 w2 l, c. r/ h
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發表於 2015-6-20 02:47 PM
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