[藥膳] 蓮藕湯

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材料：      
2 p3 @$ H0 k# ^! c+ c1 Q5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。os.tvboxnow.com6 m. l# ?5 C+ |8 y

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! `8 q' `0 O$ f) W3 e' \, C* ftvb now,tvbnow,bttvb做法：      
0 ~0 C$ P; U) ?5 [8 Z公仔箱論壇蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：      / C& |. ~* H; P) Q, t7 \4 N! O4 Q
補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。