7 W! u7 \' t: {. ?0 ~os.tvboxnow.com材料tvb now,tvbnow,bttvb; N" S- k8 v+ P
雞肉.....350克 [切塊]
7 h5 _/ }: p1 {6 P! D& _- b罐裝荔枝.....150克瀝乾及切半公仔箱論壇* W/ {$ s: k- g7 Z! ]1 H1 M6 f
甜椒.....1個 [切塊]公仔箱論壇 ]' g5 ?9 M) \1 G+ @
士多啤梨.....1個 [切片隨意]
* b" Y2 z9 x d) W" [% h- [7 Q1 ^( }- F: A' P2 ?
: D) T5 C* ~- { [( g; B$ a7 ttvb now,tvbnow,bttvb醃料
\. o7 x; Q$ a4 N4 L公仔箱論壇蠔油.....2湯匙
3 x* u6 @+ i( n! I2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油.....1茶匙
5 Z, X6 S9 M0 E2 M3 r( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉.....1/ 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n" B, ~+ u6 s6 ~$ C
* s7 N) ?, e( J; `, W) Atvb now,tvbnow,bttvb% B. X1 K2 g$ ^+ O T. Z2 Q5 S: W
芡汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K, g0 T/ f2 T7 ^& M$ j, e
舊庄特級蠔油.....2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) l& N4 c! `; I8 p+ r
調味白醋.....2湯匙
+ T. d- H c2 c r; F3 f水.....3湯匙
8 C; R5 K- S* w* l糖.....1湯匙
' N: w. d2 N- b, e粟粉.....1茶匙
0 ?8 g' Q1 P8 `) |tvb now,tvbnow,bttvb- M: u7 S3 a+ J+ l3 U( l
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb1 } F$ h+ H M1 ^1 Q7 i
1.雞肉與醃料拌勻。
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2.用2湯匙油炒熟雞肉，加入甜椒及士多啤梨炒1分鐘。os.tvboxnow.com3 o1 X9 @2 H* w7 K' d% z+ c3 `
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3.拌入荔枝及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2015-6-19 06:48 AM
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