材料:
2 q9 C y& T' E# h4 P8 U, p素雞2條(斜切厚件)、芒果1隻、西芹2條(切斜段)、珍珠雲耳1量杯(浸軟身)、欖菜1湯匙半、蒜片2粒、薑片6片
. M. E, G( C# M* X% w ^1 ^" b q
8 A7 |* J' g! T0 V
2 B9 l& q/ ~& T- z調味汁料:
n6 P+ W* o" I, r2 n# t公仔箱論壇上湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
, `1 E+ k& l. \- H! Z. p
5 }! }- R8 [- G1 T% ?os.tvboxnow.comos.tvboxnow.com+ M7 Y/ r* P. ]" S- h
做法:
9 n) v$ I u- {" k# J Gtvb now,tvbnow,bttvb1.西芹下乾鑊烘炒一會兒,加少許油及清水炒至轉色,取出備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b, k r: W$ M8 @) a% ^% O7 b
$ V# w3 Q3 U' u9 i6 W2.素雞汆水,隔水備用。芒果去皮及核,切角備用。
- O) S: ^ P# X$ @1 Vos.tvboxnow.com8 y7 ~/ m) ^$ ]0 `6 N4 S% f& L
3.下蒜片、薑片煎香,加入素雞及雲耳炒香。! _3 a5 g- C* N0 ]; ]
4 {; C$ |% \. _! Y; R4.放回西芹及芒果肉,加入欖菜炒勻,注入汁料煮滾,兜勻即可上碟。 |