7 q& {" r) W- ~7 A& c# r, A0 l材料: 0 D7 g0 s2 B$ F3 \: x% S* u; s
黑豆(四兩),獨活(六兩),燉肉(3塊),水(12碗)。
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1 F6 n) z N, A# j8 c公仔箱論壇做法: 公仔箱論壇4 Q& @ l, i8 {% d, ]6 F
黑豆放入鑊中用慢火炒至豆衣裂開,再將材料洗淨放進煲內,水滾後轉慢火煲2小時,加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb" Y2 {: Z( G R4 M& z
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功效:
0 ~9 s# |" {5 x) H" U9 o腰膝痠軟,肢體乏力,風濕痺症,並可益氣養血,散寒止痛,袪風活絡。
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