本帖最後由 nt1972 於 2015-6-9 01:16 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l* Q9 r/ I4 b+ e1 T- U( a' K
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材料: 公仔箱論壇0 I; R+ E( m* {8 E! k. {5 ]8 o
調味鯪魚肉150克、豆腐泡10粒、芫茜碎1湯匙、蔥粒1湯匙、少許胡椒粉、生粉1茶匙、鹹魚20克(起肉及切碎)、薑粒1湯匙
4 L$ g: E9 Z6 j: rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I) n1 A; ?3 Q3 l
4 `4 i1 t, C I2 a" Y/ i調味芡汁: 公仔箱論壇% M& L* B) d: n0 X% {& @
清水半杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、黃酒少許
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做法:
/ C. \" K5 e: f2 Nos.tvboxnow.com1.調味鯪魚肉加入芫茜、蔥、少許胡椒粉及適量生粉拌勻,攪拌至有黏性。
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4 ^% I( i- `! c0 n) N' y$ Gos.tvboxnow.com2.豆腐泡沖淨後切開半,刮出少許豆腐,釀入鯪魚肉。tvb now,tvbnow,bttvb. J6 o# c) Z/ D9 p- L/ B4 D
3 y1 |$ |. @& i7 ~6 r# r3.燒2湯匙油,放入釀豆腐泡(魚肉向下),以中慢火煎至金黃色。取出。
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: h5 ~$ F2 v% W: X. o/ otvb now,tvbnow,bttvb4.用剩餘油爆香鹹魚肉及薑粒,灒少許黃酒,倒入芡汁材料煮滾,把釀豆腐泡放芡汁內,輕輕拌勻,煮片刻至入味,即可上碟。os.tvboxnow.com; o, J% J1 g8 S3 f
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