本帖最後由 nt1972 於 2015-6-9 01:16 PM 編輯
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材料: 公仔箱論壇# V& P* _) P9 U3 h' r2 d
調味鯪魚肉150克、豆腐泡10粒、芫茜碎1湯匙、蔥粒1湯匙、少許胡椒粉、生粉1茶匙、鹹魚20克(起肉及切碎)、薑粒1湯匙7 E- H5 v1 }2 E, ]2 Z/ h
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調味芡汁:
) h* v! f# V3 n$ f# l清水半杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、黃酒少許
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$ ~* @9 [9 V2 Q; i: E做法: 公仔箱論壇( Y, ?( ]; H2 C J' o5 `) {
1.調味鯪魚肉加入芫茜、蔥、少許胡椒粉及適量生粉拌勻,攪拌至有黏性。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @5 K1 J+ [- x1 m R0 F
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2.豆腐泡沖淨後切開半,刮出少許豆腐,釀入鯪魚肉。tvb now,tvbnow,bttvb# s! ^, w6 X9 l4 ]
( B, B! S: i, k8 G5 u/ b3 c P) B公仔箱論壇3.燒2湯匙油,放入釀豆腐泡(魚肉向下),以中慢火煎至金黃色。取出。公仔箱論壇9 P; k4 x9 J3 q/ o
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4.用剩餘油爆香鹹魚肉及薑粒,灒少許黃酒,倒入芡汁材料煮滾,把釀豆腐泡放芡汁內,輕輕拌勻,煮片刻至入味,即可上碟。$ n. ^0 T& H0 G( Q" }
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