本帖最後由 nt1972 於 2015-6-9 01:16 PM 編輯
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; ]6 y( ?4 J h; t! j- B. n材料: os.tvboxnow.com4 z0 f5 t- y! y o, }
調味鯪魚肉150克、豆腐泡10粒、芫茜碎1湯匙、蔥粒1湯匙、少許胡椒粉、生粉1茶匙、鹹魚20克(起肉及切碎)、薑粒1湯匙
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% _4 T# s' x9 y& w3 |0 a/ ^, C公仔箱論壇調味芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb: u. d- [8 m4 K! @
清水半杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、黃酒少許
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做法:
3 O, ^, M' J/ `1 v% Y; b) t- C! dtvb now,tvbnow,bttvb1.調味鯪魚肉加入芫茜、蔥、少許胡椒粉及適量生粉拌勻,攪拌至有黏性。
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2.豆腐泡沖淨後切開半,刮出少許豆腐,釀入鯪魚肉。/ ]; v4 c/ H* t$ D6 Z2 J$ V
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3.燒2湯匙油,放入釀豆腐泡(魚肉向下),以中慢火煎至金黃色。取出。9 P, |+ q/ o- D: m7 C
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4.用剩餘油爆香鹹魚肉及薑粒,灒少許黃酒,倒入芡汁材料煮滾,把釀豆腐泡放芡汁內,輕輕拌勻,煮片刻至入味,即可上碟。
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