[西式食譜] 芝士雜豆肉粒飯（兒童食用）

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材料
' _; t9 p0 j, c( d2 Zos.tvboxnow.com茄汁焗豆.....1小罐5 V  l/ V0 V0 H; U( Y" q
雜菜豆.....1/2碗9 m. X/ V+ ]: ?& \% `  ?
豬肉粒.....80克
; e' r8 I0 \& w! \- q$ Atvb now,tvbnow,bttvb低脂芝士.....1片
, q% A, a) A: _2 ~$ I糙米飯及油.....各適量
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- {0 r* U3 u6 u4 q- J豬肉醃料& B" }5 O; M+ c6 h4 w
豉油.....1/2茶匙os.tvboxnow.com  f) |0 `8 d7 Z
胡椒粉.....少許/ o: P3 ?; _/ E, Q
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製法
1 W# c# _# n) b' s8 `1 y! V1. 用醃料醃豬肉粒一會。
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2. 燒熱油鑊，炒熟豬肉粒，加入雜菜豆和茄汁焗豆炒勻。
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3. 將煮好的豬肉及雜豆放在盛上糙米飯的飯盒，鋪上芝士即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m* \: |: e- R) D  s& D# n
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小貼士：
/ d3 K  T5 {+ S* c) Y芝士含豐富鈣質，有助牙齒及骨骼成長。黃豆和豬肉含豐富蛋白質，有助生長和修補細胞。