牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。tvb now,tvbnow,bttvb }5 T. G" U+ t; e: r2 ?
! Y! u/ j; ]0 C4 s: K. o 1. 预备式公仔箱論壇8 L. c! d) {( Z x, r$ o
: i# `+ m, s2 L; B4 ^4 q
坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。
& s0 L" V5 k+ ~3 }+ z! ?0 E! W3 a `# Y9 j d$ Z
2. 指掐合谷穴公仔箱論壇7 B* E! R' K+ {, T
公仔箱論壇0 g3 j. V6 q/ m( U9 C* a
用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。
, @- ?/ I2 w/ x+ los.tvboxnow.com
! o; E5 X7 v b 功效：疏风解表，活络镇痛。
" `8 r0 L) @$ h+ Ltvb now,tvbnow,bttvb
( Z' B- b4 \( t7 B, x4 T% }! p 3. 按揉下关穴
; t" n) g7 v _5 V( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 U9 p1 r r- T公仔箱論壇 用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。( H8 V- k8 c, \8 ~& R* h4 d
公仔箱論壇2 k' {0 g7 z4 l8 o% G& i* H5 Z' `, a
功效：疏风清热，解痉止痛。
2 w) `* M3 }; C' Ctvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com( ]) _/ X0 y8 B3 i, ]& C/ n
4. 按压颊车穴
* l q. G+ I+ g) y公仔箱論壇 T# k8 B& j* t
用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。
( _6 H% S: }8 w+ ]% ~' j1 `
0 U2 {2 N% z# j4 Y$ ? F( Nos.tvboxnow.com 功效：解痉止痛，活血消肿。公仔箱論壇+ m2 l6 u" W, a
- ~* Y1 O0 ^0 ?4 J
5. 按揉风池穴
! @& h) N$ z: N- g公仔箱論壇
% q, f- i2 L; P/ Y* L6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a2 ^2 H6 |0 \! V
( g& U7 {* {+ ]3 v5 O5 [! u 功效：祛风散寒，提神醒脑。" m* u) A; O: |1 Q2 b5 j4 r# b
os.tvboxnow.com* _) ?/ |, v" |/ a
6. 指掐少海穴
2 y, L6 c* O- S8 v" R/ D
0 ~( M" p Q* h4 o8 E/ d& stvb now,tvbnow,bttvb 用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。% B3 ^8 W7 I }) N* S
# C1 k5 S$ z3 z5 C$ f2 I3 m$ E4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：祛风散寒，通络止痛。- p1 B- D) e, ]; ?7 ~
os.tvboxnow.com( c2 o, o" d1 t7 ]% }0 _
7. 按揉阳溪穴
" f. ]2 `& T5 w4 _. I( p. c. s& J公仔箱論壇( ~5 U: P, N2 N/ x# D7 S2 ]
用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。. h) Q, m# i1 m: R6 ~- z
& W$ U( e P) F% K0 p3 F2 n* ~" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：通腑泻热，清热止痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R; e4 ^7 }7 M8 O1 w
) a: i1 n( U; N2 n+ f: b) T 推拿按摩的注意事项5 r# R0 |7 y2 U$ e$ O2 c
3 _; E8 y* i; ^- n (1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。$ {9 i# [5 i1 [3 B- b
5 b! I- g j1 a" @ k6 z# y/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。tvb now,tvbnow,bttvb* {% X* g/ C0 s; D; u
' j/ h7 U+ Q/ ?" D* L# V( w6 z
(3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。
, e( m @9 v$ H1 z9 E. Z/ [3 l: Utvb now,tvbnow,bttvb; @" Q* H- k% Q& n
(4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。tvb now,tvbnow,bttvb7 s) p( \3 m4 n; j* |) M4 c6 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {8 |3 |7 G" r1 t
(5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 |
發表於 2015-6-7 12:37 PM
| 