牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c' d+ D% M7 i
3 f3 m, K' N5 k$ Z 1. 预备式公仔箱論壇, ~# V4 w) X2 A
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坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s: L* K8 Q6 w$ n
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2. 指掐合谷穴7 K, N5 W5 D( Z4 C2 M1 L
, J6 E5 B2 ~9 F, U# oos.tvboxnow.com 用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。
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功效：疏风解表，活络镇痛。; r; ]% x- X4 o N2 Z
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3. 按揉下关穴tvb now,tvbnow,bttvb' `! W- z7 {# O- C5 H0 P
/ S; {* N) Y1 p" s& p0 @ 用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。tvb now,tvbnow,bttvb' F9 {5 f) n# ^5 D
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功效：疏风清热，解痉止痛。. e5 a: e' K _, Q7 A$ w% {. ?$ V
5 D+ v* T" a% ~6 v 4. 按压颊车穴- f. u# [( `2 g7 C( ?; s# Z
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用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。
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3 E7 ]; x* S- z* f- u! O' G6 \& Nos.tvboxnow.com 功效：解痉止痛，活血消肿。- ]' S: [( Q9 k; p! K4 y8 I
9 X3 w+ ?0 |% m$ }tvb now,tvbnow,bttvb 5. 按揉风池穴公仔箱論壇; U5 ` C: z1 t
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用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。os.tvboxnow.com Z" C4 ]* w% R% |
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功效：祛风散寒，提神醒脑。os.tvboxnow.com' R' z! @( R. w: `( J
6 x$ b$ N% E( a) C9 j8 i: qos.tvboxnow.com 6. 指掐少海穴
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: k! k. Q+ r2 I% t9 V+ gtvb now,tvbnow,bttvb 用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。) g A1 T3 e4 I" z. k! S3 s( F4 W
( J5 B0 [/ r' I9 Y+ _- \6 Nos.tvboxnow.com 功效：祛风散寒，通络止痛。
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* d$ \1 D" [7 d+ B& U! `1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7. 按揉阳溪穴os.tvboxnow.com' c6 @3 U/ p6 A
% v+ z. L, f* _0 N5 Y' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。
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功效：通腑泻热，清热止痛。
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/ Y0 V. h! C' P1 e" h( C 推拿按摩的注意事项tvb now,tvbnow,bttvb$ z: t2 F% \ Z
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(1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。公仔箱論壇1 X* \0 }' T3 K$ i
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(2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。
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(3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。$ F8 ?8 ~. V& U' D: N. v
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(4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。
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(5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。 |
發表於 2015-6-7 12:37 PM
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